Dans för hälsa i Västra Götaland
Du som är ung och har besvär med stress, oro, huvudvärk, magont eller nedstämdhet kan få hjälp genom dans. Dans för hälsa ger en trygg gemenskap utan krav på prestation.
Dans stärker psykisk hälsa för unga
Dans för hälsa är en forskningsbaserad insats utifrån en studie som visar att regelbunden kravlös dans ökar upplevelsen av hälsa och minskar kroppsliga besvär som huvudvärk, magproblem och stressrelaterad psykisk ohälsa.
Dans för hälsa riktar sig framför allt till dig som är ung och har återkommande oro, nedstämdhet, trötthet, sömnbesvär, ont i huvudet, mage, nacke och rygg. Vill du känna dig gladare och mindre stressad och orka mer? Upplev dansglädje utan krav.
I Västra Götaland finns utbildade instruktörer i flera kommuner. De leder grupper enligt metoden Dans för hälsa eller inspirerat av den. Att delta är kostnadsfritt.
Kontakt Dans för hälsa
Vill du veta mer om Dans för hälsa eller är intresserad av att vara med? Kontakta elevhälsan på skolan, eller någon av personerna nedan.
Verksamheten kan ha olika namn, till exempel Dans för hälsa, Dansa utan krav, Bara dansa eller Öppen danssal.
Angereds ungdomsmottagning
Erika Strandh Höjer erika.strandh.hojer@vgregion.se, telefon 0722-067490
Anneli Eriksson Bagri anneli.eriksson.bagri@vgregion.se, telefon 0722-044793
Borås Kulturskola
Susanne Barman susanne.barman@edu.boras.se, telefon 0766-306339
Danspoolen, Vänersborg
Catrin Edvardsen catrin.edvardsen@vanersborg.se, telefon 0761-844673
Delta, Tjörns kommun
Madeleine Wallroth madeleine.wallroth@tjorn.se, telefon 0766-341418
Partille kulturskola
Klara Öjerot klara.ojerot@partille.se, telefon 031-7921025
Regionteater Väst, Borås
Ulrika Liljedahl ulrika.liljedahl@regionteatervast.se, telefon 0768-544100
Stenungsunds kommun
Anna Hollander anna.hollander@stenungsund.se
Uddevalla kommun
Anna-Lena Elofsson anna-lena.elofsson@uddevalla.se, telefon 0522-695302
Agneta Larsson agneta.larsson@uddevalla.se, telefon 0522-697161