Knäprotesoperation i Västmanland

Förberedelser hemma

Du kan förbereda dig hemma genom att göra följande:

• Placera saker du använder dagligen mer lättillgängligt.
• Ta bort lösa mattor och trösklar för att minska risken att snubbla.
• Införskaffa hjälpmedel såsom till exempel griptång, ett långt skohorn, halkmatta i duschen, elastiska skosnören.
• Handla hem mat, laga till och frysa in.
• Öva på att gå med kryckor innan din operation. Saknar du kryckor kommer du att få låna hem dessa i samband med ditt inskrivningsbesök.

Sluta röka och inte dricka alkohol

För att minska risken för infektioner efter operationen är det nödvändigt med rökuppehåll minst sex veckor före och efter operationen. Tips och råd för rökavvänjning finns att få på apotek, vårdcentraler, regionens stöd för tobaksavvänjning via Hälsocenter och Sluta-röka-linjen, telefon 020-84 00 00.

Har du inte lyckats med ett rökuppehåll minst sex veckor inför operationen måste du kontakta operationsplaneringen i Västerås eller Sala.

Du bör också undvika att dricka alkohol sex veckor före och efter en operation för att minska risken för komplikationer.

Tatuering/piercing

Du får inte tatuera eller pierca dig någonstans på kroppen de fyra sista veckorna före operationen.

Förberedande besök

Du kommer att bli kallad till flera olika besök inför din operation.

• Du träffar läkare och en narkosläkare för ett inskrivningsbesök. Syftet med besöket är att du ska bli informerad om hur operationen kommer att gå till och hur vistelsen på sjukhuset kommer att bli. Det förberedande besöket syftar också till att gå igenom hur du mår och vad som är viktigt att förbereda inför operationen samt att ta ett blodtryck.
• Ta med en aktuell läkemedelslista och eventuella naturläkemedel (dos och styrka) till inskrivningsbesöket. Informera din läkare om du är överkänslig mot någon medicin. Om du äter Waran se då till att ta med dig ditt Waran-schema. Du kan behöva göra ett uppehåll om du tar blodförtunnande läkemedel.
• I kallelsen till inskrivningsbesöket finns en länk till en hälsodeklaration som skickats till dig via 1177. Den ska vara ifylld innan du kommer.
• Du ska även lämna ett blodprov och eventuellt ta ett EKG samt ta nya röntgenbilder, mer information om detta i din kallelse.
• Du kommer att få delta i en gruppinformation där du träffar fysioterapeut och undersköterska. Utöver information kring träning och duschförberedelser får du även provtagningsunderlag för ett blodprov, så kallat BAS-test (se pdf).

Innan operationen

Du får inte äta, dricka, röka eller snusa efter midnatt operationsdagen. Du får dricka maximalt 2 dl klar vätska fram till 06.00 på operationsdagen.

Dagen innan operation kan du gärna äta lite extra och även ta ett extra mellanmål sent på kvällen.

Du ska duscha hela kroppen och tvätta dig med en speciell tvål tre gånger, första tillfället två dagar innan operation, andra tillfällen dagen innan och tredje tillfälle operationsdagens morgon. Läs tvättinstruktionen (pdf). 

Bra att vara i god form innan operationen

Det är en stor påfrestning för kroppen att få en ny höftled. Därför är det bra om du försöker förbättra din kondition och bygga upp styrkan i benmusklerna inför operationen. Genom träningen kommer du att få lättare att vara uppe och röra dig den första tiden efter operationen.

Träningen minskar också risken för komplikationer, som till exempel blodpropp och lunginflammation. Det är bra att få hjälp av en fysioterapeut med hur du ska lägga upp din träning för att få bästa resultat.

Du kan också tänka på att försöka äta bra, både för att öka kroppens motståndskraft och för att bygga upp muskelstyrkan. Du kan behöva gå ner i vikt om du har stor övervikt. Det underlättar operationen och läkningen. En dietist kan ge råd och stöd.

Många av förslagen för att komma i god form inför en operation påverkar också den psykiska hälsan positivt. Det kan vara bra att prata med en läkare om dessa råd inte hjälper och du till exempel är deprimerad. Du kanske behöver behandling med läkemedel innan operationen.

Att ta med:

• Ta med kläder för inomhusbruk, stadiga inneskor och toalettartiklar.
• Ta med egna mediciner i originalförpackning till avdelningen
• Ta med kryckkäppar eller annat gånghjälpmedel om du har detta hemma sedan tidigare. Om inte, får du låna hem detta i samband med att du blir inlagd på sjukhuset.
• Ta med griptång om du är i behov av sådan.
• Ta med giltig legitimation.

Ta inte med värdesaker, smycken och större penningsummor då det kan finnas risk för stöld.

Läkemedel

Mer information kan du hitta i dokumentet om läkemedel (pdf).

Uppföljning och återbesök

Cirka en vecka efter operation kommer du till fysioterapeut för kontroll av rörlighet och svullnad.

Efter cirka tre veckor är det sårkontroll och stygnborttagning på sjukhus.

Har du några frågor innnan sårkontrollen kontaktar du oss. Se kontaktuppgifter längs ner på sidan. 

Efter tre månader kan du ta kontakt med ortopedmottagningen Västerås (oavsett om du blivit opererad i Västerås eller Sala) och boka in ett återbesök om du har smärta eller upplever att resultatet är sämre än förväntat. I övrigt avslutas din kontakt med ortopedkliniken tre månader efter operationen och du återremitteras till din familjeläkare.

Fortsatt uppföljning kommer att ske enligt rutin för Svenska Ledprotesregistret.

Träning hemma

När du kommer hem ska du fortsätta träna tre till fyra gånger per dag enligt det program som du gått igenom med fysioterapeuten. Tänk på att inte gå och stå för mycket då det ger svullnad i knät.

Två kryckor, stavar eller rollator bör användas i sex veckor efter operationen. Glöm inte att du även måste vila en del första tiden och att det är helt normalt att känna sig trött efter en operation.

Benet kan bli rejält svullet då du varit uppegående en stund. Du ska ändå utföra övningarna på träningsprogrammet. Svullnaden kan sitta i länge, ibland flera månader. Ta då för vana att lägga benet i högläge, det vill säga ovan hjärthöjd och trampa ordentliga tag med foten.

Motionscykel är bra att ha hemma och går bra att börja med cirka två veckor efter operation. Cykling utomhus bör dock påbörjas tre månader efter operationen. Aktiviteter som inkluderar hopp, löpning och kontaktidrott är inte att rekommendera.

Övrigt

Du kan själv avgöra när det går bra att ha sex, diskutera gärna med din fysioterapeut eller läkare.

Du kan börja köra bil när du har återfått god kontroll och styrka i benet. Det är upp till dig att avgöra när du är trafiksäker.