1177 Vårdguiden

Covid-19 - samlad information om corona i Östergötland

Covid-19 är en infektionssjukdom som orsakas av ett virus. Sjukdomen påminner om influensa, med feber och hosta. De flesta blir lindrigt sjuka. Här har vi samlat information om viruset och vad som gäller i Östergötlands län.

Samlad information om coronaviruset
Covid-19 – other languages

Aktuella artiklar

Telefonlinjer om covid-19 på olika språk

Region Östergötland öppnar telefonlinjer dit man kan ringa för att få svar på allmänna frågor om coronaviruset covid-19 på arabiska, somaliska, dari och tigrinska.

Kostråd för ett starkt immunförsvar

Hälsosamma matvanor bidrar till att förebygga sjukdom generellt och är en förutsättning för ett starkt immunförsvar. Här får du kostråd vare sig du är sjuk eller frisk.

Följ oss på Facebook

Följ Region Östergötland på Facebook! Vi skriver om hälso- och sjukvård, tandvård, kollektivtrafik och regional utveckling i länet.

Använd e-tjänster istället för att ringa

Att använda 1177 Vårdguidens e-tjänster är ett smidigt sätt att komma i kontakt med vården istället för att ringa. När du loggar in på 1177.se kan du bland annat förnya recept, om- eller avboka en tid eller läsa meddelanden från vården.

Aktuellt i Östergötland

Tobakshjälpen - ett digitalt stöd att sluta röka eller snusa

28 maj: Nu kan fler invånare i Östergötland få hjälp att sluta röka eller snusa. Den digitala tobaksavvänjningen Tobakshjälpen erbjuds numera i hela länet.

Psykisk hälsa hos unga i Östergötland undersöks

27 maj: Vilka erfarenheter, upplevelser och behov har unga östgötar kring psykisk ohälsa? Det tar nu Region Östergötland reda på i en undersökning.

Träffa en fysioterapeut i appen Din vård

18 maj: Tennisarmbåge, musarm, axelsmärta eller ett krånglande knä? Via appen Din vård får du snabbt kontakt med en av våra fysioterapeuter som hjälper dig med dina besvär.

Vården kan ringa dig från nummer 010-103 05 00

15 maj: Har du ett missat samtal från 010-103 05 00, eller ringer det numret till dig? Då är det någon vårdmottagning inom Region Östergötland som försöker få tag på dig.

”Sök vård om du upptäcker knöl i bröstet”

14 maj: Bröstcanceroperationerna på kirurgiska kliniken på Universitetssjukhuset i Linköping (US) har minskat kraftigt under coronapandemin. ”Sök vård om du upptäcker en knöl i bröstet och gå på mammografin när du blir kallad”, uppmanar verksamhetschef Bärbel Jung.

Digital artrosskola för hand, knä och höft

11 maj: Nu lanserar Region Östergötland en digital artrosskola. Den fungerar på samma sätt som den vanliga – patienten kan istället ta del av utbildningen som en e-tjänst via Stöd och behandling, på 1177.se.

Någon att prata med när vardagen inte är sig lik

7 maj: Längtar du efter att prata med någon? Någon att dela tankarna och oron med? Flera föreningar och organisationer finns ett samtal bort. Och du kan vara anonym.

Digitala vårdcentralen växer och blir Din vård

28 april: Den digitala vårdcentralen blir nu en del av appen Din vård. Där kan du som patient ha digitala vårdmöten efter överenskommelse med vården.

Aktuella artiklar

Unga med ångest kan få hjälp på nätet

Behöver du hjälp av vården för att hantera oro, ångest eller rädsla? Då kan vårt behandlingsprogram på nätet vara en väg framåt.

Symtomguiden ger snabb vägledning

Är du osäker på om du ska söka sjukvård eller vårda dig själv hemma? Svara på tre frågor utifrån symtom så guidar vi dig vidare.

Läkare och fysioterapeut i mobilen

Du vet väl om att du kan träffa våra läkare och fysioterapeuter var du än befinner dig? Skaffa appen Din vård och välj Digitala vårdcentralen.

Se till att barnen hoppar säkert

En studsmatta ska vara CE-märkt. Den ska ha ett skyddsnät om den är större än 1,5 meter i diameter. Kontrollera att studsmattan är torr innan något barn hoppar, så att de inte halkar. Låt sedan barn hoppa en i taget och håll uppsikt.

Aktuella artiklar

För barn om corona

Se en film om vad coronaviruset är. Du får också tips och råd om att vara hemma mycket, och om vad du kan göra om du är orolig.

Vem får testa sig för covid-19?

Ett prov kan visa om du har covid-19 just nu eller om du har utvecklat antikroppar. Läs mer om de prov som finns och om vem som får testa sig.

Stanna hemma vid pollenallergi?

Undrar du om dina symtom beror på pollenallergi eller om du har fått covid-19. Läs mer om vad du kan göra och när du ska stanna hemma.

Så tvättar du händerna

Genom att tvätta händerna på rätt sätt kan du undvika att själv bli sjuk och att smitta andra om du redan är sjuk.

Aktuella artiklar

Få in rörelse i vardagen

En kort promenad eller att du rör på dig hemma kan göra att du mår och sover bättre. Här får du råd om hur du kan få in mer rörelse i vardagen.

Så kan du bli rökfri

Det är aldrig för sent att sluta röka. Din kropp börjar återhämta sig nästan direkt när du gör ett rökstopp. Genom att sluta röka minskar risken att bli sjuk.

Till dig som är orolig

Många känner oro just nu på grund av coronaviruset. Det kan vara oro för hälsa, ekonomi eller framtiden. Det är förståeligt att känna så. Här kan du få råd för att må bättre.

Vård när du behöver

Se till att du får den vård du behöver, även om du inte har covid-19. Sök vård som vanligt när du tror att du behöver det. Logga in på 1177.se för att till exempel boka tid eller förnya recept.