Alla mår dåligt ibland. Det hör till livet. I den här texten finns kontaktuppgifter och länkar dit du kan vända dig i Jönköpings län om du är ung och behöver hjälp och stöd. Även du som förälder eller närstående kan ta kontakt om du är orolig för någon som är ung.

Tips på vart du kan vända dig för att få hjälp om du är orolig för ditt barn eller ditt barn inte mår bra.

Bup är en förkortning för barn- och ungdomspsykiatrin, och är till för barn och unga upp till 18 år som behöver psykiatriskt stöd eller vård.

Här finns en lista över föreningar som erbjuder olika form av stöd. Det selar ingen roll var du bor i landet. Du behöver inte heller vara medlem för att kontakta en patient- eller närståendeförening.

Om du mår dåligt eller om något känns fel, berätta det för en vuxen. Du ska inte behöva vara ensam med det jobbiga. Det går att göra saker så att det blir bättre.