Bra Liv Rosenlund vårdcentral, Jönköping

Här kan du söka vård digitalt eller ställa administrativa frågor till oss. Du får svara på frågor om dina symtom och får antingen råd om vad du kan göra själv eller chatta med vårdpersonal. Vid behov kan chatten övergå till ett videosamtal, röstsamtal eller att du får ett bokat besök. Du kan söka vård både för dig själv och som vårdnadshavare för barn från 1 år och fram till att barnet fyller 13 år.

Du kan påbörja ditt ärende och svara på de förberedande frågorna när som helst under dygnet. Chatten med vårdcentralen är öppen vardagar klockan 08:00-16:30.

1177 direkt 

Läs mer om 1177 direkt

Bra Liv nära är en tjänst för dig där du träffar vårdpersonal via videomöte i din smartphone, platta eller dator. Du bokar själv den tid som det passar dig. Du kan få råd, recept på läkemedel, remiss till vidare vård eller sjukintyg - precis som vid ett vanligt vårdcentralsbesök.

Genom Bra Liv nära träffar du legitimerad personal från våra Bra Liv-vårdcentraler, var du än befinner dig. Du kan när som helst logga in på appen för att se nästa lediga tid.

Läs mer om Bra Liv nära

Bra Liv nära Rosenlund

Arbetsterapeuten kan stödja dig som på grund av skada eller sjukdom upplever svårighet med att hantera ditt dagliga liv. Tillsammans med dig utreder och planerar vi vilket stöd eller rehabilitering du behöver för att hitta en hållbar vardag och bättre hälsa över tid.

Hos arbetsterapeut kan du få hjälp med

• Handskador, frakturer, ledbesvär och övriga problem med händer, fingrar och armbåge. Vi erbjuder träningsprogram, ergonomiska råd, behandling och uppföljning. Vid behov tillverkas eller provas färdiga ortoser (stödförband) ut.
• Arbetsterapeut ingår i minnesteamet som vid behov gör demensutredningar och uppföljningar av tidigare demensutredningar. Upplever du eller din anhörig att ditt minne börjar svikta så hör av dig.
• Hitta balans i vardagen vid t.ex. stressrelaterad ohälsa eller återuppta aktiviteter vid nedstämdhet/depression.
• Att strukturera din vardag. Exempelvis koncentrera dig, planera, komma igång och avsluta aktiviteter.

Gruppbehandling

ReDO-kurs. Metoden riktar sig till dig som upplever en obalans i din vardag och som vill arbeta med en förändring och upplevd hälsa.

Övrigt

Bedömning gällande bostadsanpassning och tekniska hjälpmedel sköts av kommunens hälso- och sjukvård.

På mottagningen utför vi lungfunktionstester för att diagnostisera astma och KOL. Vi utreder patienter med långvarig hosta och andningsbesvär. Vi ger rådgivning vid allergi, astma och KOL samt information om egenvård och läkemedelsbehandling vid astma/KOL.

I de flesta fall behövs remiss via distriktsläkare för att komma till vår mottagning. Men om du har frågor som rör din astma/KOL eller undrar över något annat som rör andningsorganen så får du gärna ringa oss.

På mottagningen håller vi oss ständigt uppdaterade med nyheter som rör områdena astma och KOL.

Målet med besöken på vår mottagning är att du ska få de kunskaper som du behöver för att ha kontroll på din diabetessjukdom. I vårt diabetesteam ingår även läkare.

På diabetesmottagningen får du bland annat

• råd och information om kostens och motionens betydelse vid diabetes
• uppföljning av din diabetes och medicinjustering vid behov
• lämpliga diabeteshjälpmedel utprovade
• ditt blodtryck kontrollerat

Distriktsläkaren behandlar sjukdomar som inte kräver sjukhusvård, exempelvis diabetes, högt blodtryck, astma, kronisk obstruktiv lungsjukdom, hjärtsjukdomar, mag-tarmsjukdomar, lätta psykiatriska sjukdomar, till exempel ångest och depression, vissa infektioner, skador och smärttillstånd.

Distriktsläkaren är specialist i allmänmedicin och har bred kunskap om sjukdomar och deras behandling.

Vi gör även utredningar och rehabilitering. Vi remitterar även vidare till sjukhus vid behov.

Vi hjälper dig med sjukvårdande behandling som bland annat såromläggning, blodtryckskontroll, borttagning av stygn, utprovning av stödstrumpor och andra sjukvårdsbedömningar.

När du kommer på din bokade tid ska du först anmäla dig i receptionen så vi vet att du har kommit och därefter går du en våning upp och sitter ner i vårt väntrum. Receptionen ligger på entréplan och distriktssköterskemottagningen ligger på plan 3.

Vi ger råd och tips om behandlingsåtgärder och möjlighet till egenvård vid hjärtsvikt och högt blodtryck.

Hjärtsviktsteamets uppgift är att hjälpa, stödja och ge råd till dig med hjärtsvikt. Vi hjälper till att anpassa livsstilen för att du och dina närstående ska klara av det nya livet och hantera hjärtsvikten. Vi kommer följa upp din sjukdom med regelbundna kontroller. Du erbjuds fast vårdkontakt. Det är viktigt att du själv med hjälp av kunskap kan styra behandlingen och hantera de symtom som uppkommer. Vi hjälper till vid insättning och justering av vissa läkemedel i samråd med ansvarig läkare.

Vi arbetar i team bestående av distriktsläkare, distriktssjuksköterskor och fysioterapeut. Vid behov samverkar vi med hjärtmottagningen på länssjukhuset Ryhov.

Inkontinensteamet kan ge dig råd, göra utredning, erbjuda behandling och hjälpa till med beställning av inkontinenshjälpmedel.

Vi tycker det är viktigt att välja goda livsstilsvanor och arbetar mot både patient och personal. Vi gör hälsokurvor efter tydliga kriterier.

Provtagning - boka tid via e-tjänsten Boka tid

Vi utför bedömning , rådgivning och behandling av lättare till medelsvår psykisk ohälsa, tex nedstämdhet, ångest, oro, stress, sömn, kris

Vi arbetar med kortidsinriktad behandling utifrån Kognitiv beteende terapi (KBT).

Vi erbjuder

•  Fysiska besök på vårdcentralen (kostnad 250kr)
• Distansbesök via appen Min vård (100kr)
•  Internetbaserad KBT-behandling vilket innebär att du som patient får ta del av ditt behandlingsmaterial via datorn med stöd av behandlare en gång per vecka (kostnadsfri).

Komma i kontakt med oss

Kontakten till oss inleds med ett bedömningssamtal i telefon för att avgöra om dina symptom och svårigheter är av den art och grad att vi kan hjälpa dig. Du ringer själv på telefonnummer 010-242 99 20.

Har du pågående kontakt med psykiatrin, vänligen kontakta din mottagning på psykiatrin för samtalsbehandling.

Har du tankar på att inte vilja leva

Ring då psykiatriska akutmottagningen, öppet dygnet runt, på telefon 010-242 30 10 eller ring 112.

Har du frågor om sjukskrivning eller medicinering

Vänligen kontakta läkarmottagningen på telefon 010-242 44 00.

Vid psykisk ohälsa är det oftast bäst att fortsätta sin sysselsättning.

Svåra livshändelser, konflikt på arbetet, relationsproblem, svårigheter att få ihop livspusslet, och annat kan göra att man mår dåligt men är inget man kan bli sjukskriven för.

Rehabkoordinator är en resurs på vårdcentralen för patienter som är i riskzonen att bli sjukskrivna eller är sjukskrivna, i syfte att underlätta för patienten att återgå i arbete/arbetssökande eller vara kvar i arbete. 

Vi arbetar nära din läkare och övrig personal på vårdcentralen.

Vi samarbetar med Försäkringskassan, arbetsgivare, arbetsförmedlingen och vid behov även med socialtjänsten. Vi tar inga kontakter med andra utan ditt samtycke. Avsikten är att stödja dig och att du ska känna dig trygg med vad som händer.

För dig som patient kan vi

• Vara ett stöd och coacha dig bland annat i kontakten med Försäkringskassan/arbetsförmedlingen och/eller arbetsgivare.
• Vid behov ha kartläggande besök/telefonsamtal med dig för att bland annat följa upp din sjukskrivnings- och rehabiliteringsplan.
• Kartlägga ditt rehabiliteringsbehov i samverkan med teamet på din vårdcentral.
• Initiera tidiga insatser med arbetsgivare/arbetsförmedling i samråd med din läkare och efter samtycke från dig.  

För en bedömning av om din sjukskrivning behöver förlängas ska du kontakta oss i god tid innan. Du ringer då till våra rådgivningssköterskor för bokning av läkarbesök, telefon 010-242 44 00. 

Vi hjälper dig med en grundlig undersökning och bedömning av dina besvär. Tillsammans planerar vi för vidare behandling och åtgärder. Du är välkommen att söka med eller utan remiss.

Hör av dig till oss vid

• Besvär ifrån rygg, nacke och axlar
• Besvär ifrån leder som knän och fotleder.
• Besvär ifrån musklerna.
• Rehabilitering efter skador
• Stroke och andra neurologiska sjukdomar
• Huvudvärk, migrän, yrsel- och balansrubbningar
• Andningsrelaterade besvär
• Bäckenbottenbesvär
• Stressrelaterade besvär
• Behov av träningsråd

På 1177.se kan du läsa om Egenvård vid besvär i skelett, leder och muskler.

Fysioterapeuterna/sjukgymnasterna på Bra Liv Rosenlund vårdcentral är vidareutbildade i OMT (ortopedisk manuell terapi), OMI (ortopedisk medicin), bäckenbottenrelaterade besvär och förlossningsskador, McKenzie, smärthantering, yrsel, träning, akupunktur med mera.

Du kan kontakta oss digitalt eller ringa oss på telefon 010-242 44 65.

Du kan vända dig till oss om du vill ha hjälp att sluta röka eller snusa. Vi ger dig råd och stöd.

• Kontakta tobaksavvänjare digitalt från Vårdcentralerna Bra Liv
• Kontakta Sluta-röka-linjen

Att få stöd av tobaksavvänjare är kostnadsfritt.

Det är aldrig för sent att sluta röka. Kroppen börjar återhämta sig nästan omedelbart när du gör ett rökstopp. Det viktigaste för dig som planerar att sluta röka, är att du själv verkligen vill.

Vi har en tidsbokad mottagning då vi mäter blodtryck på ordination av vårdcentralens läkare. Tid erbjuder vi dig när du är här på besök, per telefon eller via brevkontakt.

Undersköterskorna finns också till hands vid ditt besök på läkarmottagningen. Vi assisterar och utför olika undersökningar.

Du kan vända dig till oss när du vill ha råd och tips angående olika vaccinationer, exempelvis inför resa, TBE, kikhosta, bältros, HPV, RS-virus. Boka tid via vår digitala mottagning Bra Liv nära Rosenlund

Läs mer om Reseråd och vaccinationer på 1177