Svenstaviks hälsocentral

Du som skadat dig eller insjuknat de senaste dagarna kan komma till vår Lättakut utan tidsbokning.

Öppettider: Vardagar kl. 10.00-14.00

Hos oss får du en kvalificerad medicinsk bedömning vid akuta, långvariga eller kroniska besvär. Läkarna undersöker, utreder och behandlar samt remitterar dig vid behov.

Kontakta oss via hälsocentralens e-tjänster eller telefon: 0687-166 00

Distriktssköterskan har bland annat i uppgift att:

• ge sjukvårdande behandling
• ge råd om hur du själv kan ta hand om olika åkommor
• bedöma ditt behov av vård och eventuellt hänvisa dig till annan vårdgivare
• arbeta förebyggande med hälso- och livsstilsfrågor
• göra undersökningar och följa upp behandlingar som en läkare har ordinerat
• bedöma behov av hjälpmedel och i så fall förskriva kostnadsfria förbrukningsartiklar

Kontakta oss via hälsocentralens e-tjänster eller telefon: 0687-166 00

Hit kan du som vårdnadshavare vända dig när barnet är 0-6 år. Vi ger råd och stöd om barnets skötsel och vård. Det finns också möjlighet att samtala om barnets utveckling och behov.

Du kan också kontakta barnhälsovården om det är något du känner oro över, exempelvis om föräldrarollen och hur du själv mår.

Vi erbjuder hälsoundersökning av barnet vid vissa åldrar enligt ett särskilt program. I det ingår bland annat vaccinationer mot ett antal sjukdomar. Utöver det kan du kontakta oss vid behov.

- Om barnet blir akut sjukt ska du i första hand kontakta hälsocentralen för tidsbokning eller ringa 112 om läget är livshotande.

BVC-besök är kostnadsfria men uteblivna besök som inte avbokats i tid faktureras patientavgift enligt gällande taxa.

Telefontid: Måndag-torsdag kl. 8.30-9.30.

Kontakta oss via hälsocentralens e-tjänster eller telefon: 0687-166 16

Hit kan du vända dig för:

• förberedelse inför föräldraskap
• graviditetskontroll
• gynekologisk hälsokontroll (cellprovtagning)
• preventivmedelsrådgivning
• provtagning vid misstanke om sexuellt överförda sjukdomar
• råd och stöd vid inkontinens hos kvinnor
• samtal och stöd som gäller abort
• sex- och samlevnadsfrågor

Besöken för mödravård och preventivmedelsrådgivning är kostnadsfria. Vid övriga besök betalar du patientavgift enligt gällande taxa.

Öppettider: Måndag-torsdag kl. 8.30-9.30

Mottagning för ungdomar:

Måndagar kl. 15.00-16.30

Telefon: 0687-166 15

Som diabetiker kan du sköta om stora delar av din behandling på egen hand – och diabetessjuksköterskan finns där som stöd och sakkunnig.

Diabetessjuksköterskan kan bland annat:

• ge råd och stöd om hur du själv kan ta hand om din sjukdom
• undersöka dig och bedöma ditt behov av vård
• informera om kost och motion i förebyggande syfte
• lära ut hur du tar prover för självkontroll
• lära ut hur du tar insulininjektioner
• följa upp den behandling som läkaren har ordinerat till dig
• vid behov förskriva kostnadsfria förbrukningsartiklar till dig, som exempelvis testremsor till blodsockerapparater, kanyler med mera.

Öppettider: Onsdag-torsdag kl. 8.00-17.00

Kontakta oss via hälsocentralens e-tjänster eller telefon: 0687-166 00

Fysioteraputen/sjukgymnasten arbetar med att förebygga, undersöka och behandla funktionsstörningar som begränsar din rörelseförmåga – till exempel smärta, stelhet samt svaghet och spänningar i muskler.

Behandlingen inriktar sig i huvudsak på aktiv träning för att du ska kunna återgå till en så optimal funktion som möjligt efter en skada eller funktionsstörning.

Fysioterapeuter/sjukgymnaster:

Henrik Strömberg. Telefon: 0687-166 14

Johan Wahlström. Telefon: 0687-166 19

Sara Öhlén. Tefelfon: 0687-166 20

Öppettider: Måndag, onsdag, torsdag och fredag kl. 8.15-8.45

Du måste alltid ha en bokad tid för provtagning – och för att få boka tid behöver du först och främst ha en remiss från en läkare eller distriktssköterska.

Provtagning inför och i samband med läkarbesök är kostnadsfria. Vid provtagning i särskilda körkortsärenden betalar du enligt gällande taxa.

Provtagningstider: Vardagar kl. 7.00-16.00.

Kontakta oss via hälsocentralens e-tjänster eller telefon: 0687-166 00

Du kan även boka tid för provtagning vid Norsgården i Rätan, tisdagar ojämna veckor kl. 8.30-12.00.
OBS! Veckorna 24-36 är provtagningen vid Norsgården sommarstängd.

Du som är över 18 år och folkbokförd i Bergs kommun kan vända dig till PSE.

Det behövs ingen remiss för att komma till oss. Det bästa är därför om du tar kontakt själv.

Hos oss kan du få hjälp om du:

• har råkat ut för en kris av något slag
• har drabbats av personliga förluster
• behöver tala med någon om sådant du inte kan tala med någon annan om
• känner dig nedstämd och orkeslös
• har ångest och/eller fobier
• har utmattningssyndrom
• hamnat i omständigheter som du tycker att du har svårt att klara själv

Gäller det relationsproblem så ska du ta kontakt med familjerådgivningen i den kommun där du bor. Är det alkohol- eller annan typ av beroendeproblematik, ska du kontakta beroendenheten i kommunen.

Känner du dig osäker på vem du ska vända dig till så är du alltid - oavsett ålder och problem - välkommen att höra av dig till oss, så hjälper vi dig vidare till rätt instans.

Annelie Porad, kurator. Telefon: 0687-166 27

Sören Björklund, kurator. Telefon: 0687-166 22

Telefontid: Vardagar 8.00-17.00 (lämna meddelande i röstbrevlådan så ringer vi upp)

Är du i arbetsför ålder och sjukskriven, eller i riskzonen för att bli sjukskriven? I så fall finns hälsocentralens rehabkoordinator som en resurs för dig.

Det gäller om du har lättare psykisk ohälsa så som ångest, depression eller stressrelaterade sjukdomar och symtom. Det gäller även dig som har symtom i form av långvarig smärta i axlar, nacke eller rygg.

Rehabkoordinatorn kan:

• lotsa och stötta patienten i sin rehabiliteringsprocess inom ramen för hälso- och sjukvårdslagen, vårdgarantin och rehabiliteringsgarantin
• aktivera rehabiliteringsinsatser i tidigt skede
• delta i planering av åtgärder för att patienten ska kunna återgåtill, och klara av, sitt arbete
• ha återkommande möten och kontakter för att följa upp att de planerade åtgärderna blir genomförda och vilken effekt de ger

Öppettider: Tisdag och fredag kl. 8.30-15.00

Rehabkoordinator: Johan Wahlström

Telefon: 070-241 25 14

Röntgenundersökning är kostnadsfri och vi kan röntga hela skelettet samt thorax, i vissa fall bihålor och buk, på både vuxna samt barn. Remiss från läkare eller fysioterapeut krävs.

Vi för över alla röntgenbilder digitalt till röntgenavdelningen på Östersunds sjukhus, där röntgenläkare bedömer bilderna. När vi har fått svar på bedömningen meddelar vi dig om resultatet.

Öppettider: Måndag-fredag kl. 8.00-17.00, t.o.m fredag 26 april.

Röntgensjuksköterska: Mirja Ericsson

Telefon: 0687-166 23

På vår hälsocentral finns tobaksavvänjare, som kan hjälpa dig att sluta med tobak. Det gäller såväl rökare, snusare och e-cigarettanvändare. Remiss behövs ej.

Öppettider: Fredagar kl. 10.00-16.00

Tobaksavvänjare: Annika Törnblom

Telefon: 070-219 74 00