Om programmet

Programmet syftar till att träna in eller bibehålla hälsosamma mat- och motionsvanor för att undvika för stor viktuppgång i samband med graviditet.

Programmet passar dig som har haft en snabb viktuppgång under första delen av graviditeten eller vid tidigare graviditet. Man kan även ha nytta av programmet efter förlossningen och under amningsperioden. Det vänder sig även till dig med graviditetsdiabetes.