Vården i Uppsala län

Egenvård – ta hand om dig

Innehållet gäller för Uppsala län

Alla sjukdomar och besvär kräver inte vård. Många besvär kan du förebygga, behandla eller lindra själv på egen hand. Du kan också logga in och förnya recept, läsa din journal eller kontakta en mottagning.

Läs mer nedan eller använd sök ovan för att hitta det du vill ha hjälp med. 

Liv och hälsa

På sidan Liv och hälsa kan du läsa om hur kroppen fungerar och få råd om hur du kan leva hälsosamt. Det finns information om psykisk hälsa, sexuell hälsa, tandhälsa samt om mat och träning. Du kan också läsa om stress, övergrepp, alkohol och könsidentitet.

Barn och gravid

På sidn Barn och gravid finns information om graviditet, förlossning och föräldraskap. Du hittar också fakta och råd om barns hälsa, utveckling, rättigheter, sjukdomar och vård.

Olyckor och skador

På sidan Olyckor och skador kan du läsa om olika skador och olyckor och få råd om hur du hjälper någon som har råkat skada sig. Det handlar om allt från sår och blåmärken till brutna ben och hjärnskakning. Det finns också filmer som visar hur du gör hjärt‑lungräddning på vuxna och barn.

Sjukdomar och besvär

På sidan Sjukdomar och besvär finns information om olika sjukdomar och besvär. Du får råd om när och var du ska söka vård. Du kan läsa om till exempel allergier, infektioner, hudförändringar och cancer. Här finns också information om psykiska sjukdomar och besvär och om hur det är att leva med diabetes.

Undersökning och behandling

På sidan Undersökning och behandling kan du läsa om hur olika undersökningar och behandlingar går till. Du får också veta hur du kan må efteråt. Det finns information om läkemedel och om hur du får ett hjälpmedel.

Så fungerar vården

På sidan Så fungerar vården kan du läsa om hur du söker vård och vilket stöd som finns. Du får information om hur du ska bli bemött i vården och vilka avgifter du betalar. Du kan också läsa om vilka lagar och regler som gäller och vad du kan göra om du inte är nöjd med vården. Det finns även information för dig som är närstående.

Hitta mottagning och logga in

Längst upp på sidan, under Hitta vård, kan du söka efter den mottagning eller verksamhet du vill kontakta. Där ser du telefontider, öppettider och vilka tjänster som finns.

Du kan logga in och förnya recept, läsa din journal eller kontakta en mottagning.Läs om e-tjänster och hur du loggar in på 1177.se.

Till toppen av sidan