1177

HälsaLåt kroppen jobba

Din kropp är byggd för rörelse. När du rör dig händer mycket i kroppen som gör att du känner dig piggare och starkare. Läs om hur du på ett enkelt sätt kan träna och öka din fysiska aktivitet i vardagen. 

Aktuella artiklar

1177 direkt – sök vård digitalt

Nu kan du kontakta vården digitalt. Logga in och svara på frågor om dina symtom när som helst under dygnet. Vi hjälper dig via chatt eller video.

Så gör du för att vaccinera dig mot covid-19

Läs om hur du gör för att vaccinera dig mot covid-19 i Uppsala län.

Gravida erbjuds gratis vaccin mot kikhosta

Du som är gravid kan boka tid för att vaccinera dig mot kikhosta. Vaccinet ger ett bra skydd för ditt barn.

Vård för dig som är äldre

Du som är 75 år eller äldre kan få hjälp att planera din vård. På vårdcentralen finns personal som speciellt arbetar med hälsa och vård för äldre. Läs mer om hur du kan få hjälp.

Aktuella artiklar

Ditt beslut kan rädda liv

Det behövs fler donatorer. Läs mer om organdonation och hur du anmäler dig till donationsregistret.

Stöd och hjälp vid alkoholproblem

Det är många olika saker som påverkar ens alkoholvanor. Läs om vad du kan göra om du vill dricka mindre.

Sluta att amma

Du avgör själv tillsammans med ditt barn när det är dags att sluta amma. Det finns inte någon tidpunkt som är bäst för alla.

Så stretchar du ett löparknä

Du kan få löparknä om du tränar mer än vad kroppen är van vid, till exempel löpträning. Här kan du se en film om hur du stretchar ett löparknä.

Till toppen av sidan