43 sökträffar på
Psykoterapi och psykologisk behandling
psykiskt dåligt kan det hjälpa att gå i psykoterapi. I terapin pratar du med en professionell behandlare, antingen ensam eller ihop med andra. En behandling kan pågå under en kortare eller längre tid. Vissa behandlingar kan du få via nätet. Den här texten riktar sig till dig som funderar på att gå i psykoterapi för egen del, och till dig som funderar ...
Välj mottagning för psykoterapi i Skåne
behandlingsformerna och hur det är att gå i psykoterapi och psykologisk behandling. När du vet vilken mottagning som du vill gå till kan du kontakta den och boka en tid för besök. I vissa fall finns det möjlighet till behandling på den vårdcentral du är listad på. Men du har alltid möjlighet att välja en annan mottagning för psykoterapi även om din vårdcentral erbjuder ...
Hitta en psykolog eller psykoterapeut
sätt att få kontakt med en psykolog eller psykoterapeut. Du kan söka psykoterapi genom sjukvården eller på en privat mottagning. Ibland kan man få samtalsstöd genom företagshälsan, studenthälsan eller en försäkring. Du kan läsa mer om hur det är att få samtalsstöd i texten om psykoterapi eller annan psykologisk behandling. Du som är ung kan läsa mer på ...
Behandlingar vid psykiska sjukdomar och besvär
Både läkemedel och psykoterapi kan vara en del av behandlingen vid psykiska sjukdomar och besvär. Läs mer om vilka olika typer av behandlingar som finns. ...
Hälso- och vårdval i Skåne
I Skåne finns flera olika hälso- och vårdval. Hälso- och vårdvalet innebär att du kan välja vilken vårdgivare eller mottagning du vill gå till. Vissa hälso- och vårdval gäller tills vidare, det brukar kallas för att lista sig. Då väljer du en mottagning som tills vidare blir din mottagning. Du kan ändra var du är listad genom att göra ett nytt ...
Hjälp med tankar och känslor vid cancer
ge ditt uttryckliga samtycke för att de ska få berätta för någon annan vad du har sagt eller ens att du har kontaktat dem. Psykoterapi och annan psykologisk behandling En del behöver mer hjälp. Då kan någon form av psykoterapi eller psykologisk behandling vara ett alternativ. Läkemedel hjälper ibland, till exempel om du har svårt att sova, ångest eller ...
ME/CFS
går inte heller att vila sig frisk. Besvären kan bli värre av att du anstränger dig eller blir sängliggande för ofta. Psykoterapi eller stödsamtal Att få ME/CFS innebär för de flesta en stor förändring i livet. Du kan få psykoterapi om du behöver stöd i den förändringen. Kognitiv beteendeterapi, KBT, har visat sig fungera bra vid bland annat ångest ...
KBT, kognitiv beteendeterapi
telefonkontakt med behandlaren. Terapin i grupp kan till exempel handla om att träna på och lära sig att sätta gränser, lösa konflikter eller ta itu med ett problem. Schemafokuserad psykoterapi är en behandling som kombinerar metoder från olika terapier. Den är anpassad för dig med exempelvis emotionellt instabilt personlighetssyndrom, relationsproblem, missbruk ...
Depression hos barn och tonåringar
här. Ibland är stöd och råd själva behandlingen Ofta börjar behandlingen med dessa råd. Mår barnet inte bättre efter cirka åtta veckor behöver hen annan behandling. Psykoterapi Psykoterapi kan hjälpa vid depression. För många barn hjälper det att prata om jobbiga känslor. Du kan ibland vara med i behandlingen. Det handlar då mycket om att du får lära ...
Depression
recept, FaR. Psykoterapi Psykoterapi kan hjälpa vid depression. Målet med terapi är att du ska må bättre. Du ska också få stöd med att göra förändringar i dina vanor. Den vanligaste behandlingen vid depression är kognitiv terapi, KBT, eller interpersonell terapi, IPT. Det finns KBT-behandling som du kan få via nätet. Läs mer om psykoterapi och annan psykologisk ...