1177

Pollenallergimedicinera i tid

Det bästa du kan göra är att lära känna din allergi. Då kan du börja medicinera 1–2 veckor innan dina första besvär dyker upp. På så vis får du ett så bra skydd som möjligt.

Aktuella artiklar

Bör du vaccinera dig mot TBE?

Du bör vaccinera dig mot TBE om du bor eller vistas mycket i ett område med en högre risk för TBE. Det finns vissa såna områden i Skåne. Läs om vilka områden det gäller.

Ingen ska behöva leva med våld

Våld kan förekomma i alla slags relationer. Det finns hjälp att få för att komma ur relationen och för att må bättre.

Tips för att få barn att röra sig

Barn och unga behöver röra sig för att må bra. Det är viktigt för kroppen, hjärnan och sömnen. All rörelse räknas. Allt från att gå i trappor och bära hem matkassar till att åka skridskor och ha disko hemma.

Aktuella artiklar

Texter på lättläst svenska

Läs korta texter om bland annat sjukdomar, graviditet och hur vården i Sverige fungerar. Texterna är skrivna på lättläst svenska.

Barn och skärmtid

Som vuxen behöver du hjälpa ditt barn att använda skärmar på ett bra sätt. Läs om vilken skärmtid som rekommenderas beroende på barnets ålder.

Provtagning för HPV

HPV kan orsaka cellförändringar som kan ge cancer i livmoderhalsen. Läs mer om hur du kan ta ett prov för HPV själv hemma.

Så tränar du balansen

Det är viktigt att träna balansen när du blir äldre. Det finns många övningar du kan göra hemma.

Läs mer om träning som äldre
Till toppen av sidan