Att mäta blodsockret - glukosmätning
Att mäta blodsockret är en viktig del av behandlingen vid typ 1-diabetes. Blodsockret visar hur mycket socker (glukos) som finns i blodet.
Genom att mäta blodsockret kan du se hur mycket insulin du behöver och upptäcka om blodsockret är för lågt (hypoglykemi). Det hjälper dig också att anpassa insulindosen i olika situationer, till exempel vid måltider, fysisk aktivitet eller sjukdom.
Blodsockret mäts i millimol per liter (mmol/l). Ett vanligt mål är att ligga mellan 4 och 8 mmol/l.
Hur ska du mäta ditt blodsocker?
Det finns olika blodsockermätare och den vi har i Kronoberg heter Contour next.
På Mediprep finns det filmer som visar hur barn mäter sitt blodsocker och hur ungdomar mäter sitt blodsocker.
På Barndiabetesfondens kan också läsa mer hur du kan mäta och tolka blodsockervärden.
När ska du mäta ditt blodsocker?
Om du mäter blodsockret ofta så kommer du att lära dig mer om hur just din kropp använder insulinet du ger. På så sätt lär du dig hur du kan hantera olika situationer som vid måltid, motion, infektion och stress.
Diskutera med din läkare eller sjuksköterska hur ofta du ska mäta blodsockret. Vanligen rekommenderas kontroll när du vaknar, vid läggdags, samt före och två timmar efter måltid
Kontinuerlig glukosmätning med sensor
De flesta barn och ungdomar med insulinbehandlad diabetes mäter glukosnivåerna med hjälp av en så kallad kontinuerlig glukosmätare (sensor) som är instucken i underhudsfettet. En sändare skickar sedan information om glukosnivåerna till en mobiltelefon, insulinpump eller annan läsenhet (monitor) med skärm.
För att kunna använda denna typ av mätteknik måste ni först kunna mäta blodsocker med stick i fingret.
Ta hand om din hud
Sensorer och pumptillbehör belastar huden, därför är det viktigt att ta hand om den. Om huden blir torr eller skadad fungerar skyddet sämre och den kan lättare bli irriterad.
- Smörj huden regelbundet med mjukgörande kräm för att förebygga torrhet.
- Tvätta huden med tvål och vatten eller en mild rengöring. Klappa huden torr eller låt den lufttorka.
- Se till att huden är helt torr innan du fäster en sensor eller ett pumptillbehör.
- Variera var du sätter sensorn eller pumpen. Sätt aldrig häftan på röd eller irriterad hud.
- Ta alltid bort häftan försiktigt. Använd gärna häftborttagningsspray eller olja – ryck aldrig loss den.
- Om du använder Emla, ta bort krämen cirka 15 minuter innan du sätter fast sensorn eller pumptillbehöret. Tvätta bort resterna noggrant och låt huden torka ordentligt innan du fäster häftan.