Sök
Att bli utsatt för våld i nära relationer
Våld kan förekomma i alla slags relationer. Den som utövar våldet kan till exempel vara en partner, en förälder, ett vuxet barn, en anhörig med omvårdnadsansvar eller någon annan närstående. Att bli utsatt för våld påverkar hälsan psykiskt och fysiskt. En relation innebär att den som utsätter dig ofta känner dig väl. Det kan innebära att personen ...
När du eller någon i din närhet far illa
Här hittar du information om vad du kan göra och var du kan vända dig om du eller någon i din närhet far illa. För barn och unga Bris erbjuder samtal och stöd till barn och unga. Ungdomsjouren Animo finns till för att stötta alla ungdomar, oavsett könsidentitet. De har en anonym chatt öppen varje tisdag och torsdag mellan kl. 18:00 - 20:00 och finns ...
Våldtäkt och andra sexualbrott
sexualbrott. Våldtäkt och sexuella övergrepp är olika sorters sexualbrott. Du kan läsa mer om vad som är sexualbrott på polisen.se. Läs vad det står om de olika sexualbrotten i lagen. Texten på den här sidan är skriven för vuxna. Du som är under 18 år kan också läsa den och få hjälp, men det finns särskild information skriven för dig på UMO.se. Våldtäkt är ...
Att må dåligt när en relation tar slut
Det är vanligt att må dåligt när en relation tar slut. Det finns flera saker du kan göra för att må bättre. Prata med andra och sänk kraven på dig själv under en tid. Kontakta vården om du mår så dåligt att du har svårt att hantera vardagen. Om du vill kan du läsa mer på sidan om skilsmässa eller separation när man har barn. Du som är 13 till 25 år ...
Att förändra ett våldsamt eller kränkande beteende
Har du märkt att någon i din närhet ibland är rädd för dig? Kanske har du fått höra från andra att ditt beteende mot någon inte är okej. Det kan kännas svårt att be om hjälp. Men det finns hjälp att få. Du kanske försöker hindra någon i din närhet från att leva som hen vill. Kanske märker du att du ofta blir för arg, eller att du har svårt att kontrollera ...
Sexuella trakasserier
Sexuella trakasserier är när någon gör eller säger något som har med sex att göra och som är kränkande för dig. Det är bara du själv som kan avgöra om det är trakasserier eller inte. Sexuella trakasserier är något som är vanligt förekommande, på skolor, på arbetsplatser, på nätet och i andra sammanhang. Sexuella trakasserier är allvarligt. Trots att ...
Vad är sexuell hälsa?
För många är sexualiteten en viktig del av livet och vem man är. Den kan ha en stor betydelse för den allmänna hälsan, självkänsla, relationer och livskvalitet. Det gäller även om lusten till sex och närhet kan vara olika stark för olika personer. Sexuell hälsa handlar om att må bra och att kunna bestämma över sin kropp och sexualitet. Det här kallas ...
Skolfrånvaro
Det är viktigt att barn som inte är i skolan får hjälp så snart som möjligt så att de kan få den utbildning de har rätt till. Skolan ska tillsammans med dig arbeta för att barnet är i skolan. När barn inte är i skolan kallas det för skolfrånvaro. Barnet kan till exempel vara sjuk eller ha fått ledigt av någon anledning. Finns det ingen godkänd anledning ...
Familjerådgivning
Alla kan få problem i sin relation. Då kan det vara bra att prata med någon utomstående. Alla kommuner erbjuder parsamtal hos familjerådgivningen. Vilket problemet än är, är det viktigt att prata om det. I samtal får ni hjälp att sätta ord på det som kan vara svårt att prata om. Det kan hjälpa för att både förstå sig själv och sin partner bättre. Det ...
Skilsmässa eller separation när du har barn
Man kan må på olika sätt i en separation. Det kan också ta olika lång tid att vänja sig med den nya situationen. En del kan umgås som vänner efter separationen. För andra kan det uppstå konflikter långt efteråt. Då kan det vara mycket svårt att samarbeta kring barnet eller barnen. Det är vanligt att må dåligt när en relation tar slut. Det kan ta tid ...