Pollenallergi ger besvär som röda och kliande ögon, nästäppa, upprepade nysningar och rinnsnuva. Besvären börjar när träd och växter börjar blomma och släpper ifrån sig pollen i luften.

Läs om hur du på ett enkelt sätt kan öka din fysiska aktivitet i vardagen. Här finns flera filmer med träningsprogram som du kan göra hemma. Du hittar också tips på hur du kan få barn att röra sig mer.

Du kan lämna synpunkter eller klagomål om du har varit med om något i vården som du inte är nöjd med. Det kan du göra både som patient och närstående.

Läs korta texter om bland annat sjukdomar, graviditet och hur vården i Sverige fungerar. Texterna är skrivna på lättläst svenska.

Mörka och täckande kläder skyddar mot fästingar. Läs mer om fästingbett och om hur du tar bort en fästing.

Pollenallergi kan göra att det kliar i ögonen och näsan. Du kan nysa och känna dig trött. Här kan du läsa om hur du lindrar besvären.