1177 Vårdguiden - sjukdomar, undersökningar, hitta vård, e-tjänster

Boka tid eller förnya recept?

Upptäck våra e-tjänster

Ställ en anonym fråga

Boka tid eller förnya recept?

Upptäck våra e-tjänster

Söka vård eller vila hemma?

Här får du vägledning vid vanliga symtom hos barn och vuxna. Svara på tre frågor så tipsar vi om egenvård eller var du kan söka sjukvård.

Gravid? Pregnant? Dance! Dansa!

Dans under graviditeten är ett bra och roligt sätt att röra sig på! Välkommen att dansa tillsammans med andra gravida och samtidigt träffa barnmorskor och doulor.

En äldre person håller en annan person i handen. Inga ansikten syns.

Lär dig mer om Alzheimers sjukdom

Demens innebär att man får svårt att minnas och att tolka sin omgivning. Den vanligaste typen av demens är Alzheimers sjukdom. Här kan du läsa mer om sjukdomen.

Funderar du på fosterdiagnostik?

Fosterdiagnostik är olika sätt att ta reda på hur ett foster mår. Här kan du läsa mer om sätten, om vilka svar de kan ge och vad som kan vara bra att tänka på.

Kvinna sköljer tänderna med fluor hos tandhygienist.

Var god skölj, sug eller tugga

Förut fanns fluortanten som serverade barnen fluor i skolorna. Nu kan du vara din egen fluortant. Behandla dina tänder på det sätt som passar dig bäst.

En person dricker té ur en mönstrad kopp.

Ont i halsen?

Varm dryck och halstabletter kan lindra om du har ont i halsen. Här kan du läsa mer om halsont och få tips om vad du kan göra själv.

Två personer sitter och pratar vid ett bord.

Tio tips inför ditt läkarbesök

Genom att förbereda dig inför ditt läkarbesök har du större möjligheter att påverka din vård. Läs på och bli mer delaktig!

En person, som kan vara till exempel en ergonom eller fysioterapeut, granskar ryggen på en annan person som står upp.

Vad kan du göra åt ryggvärken?

Du kan få ont i ryggen av olika orsaker. Värken kan kännas på olika sätt. Här kan du läsa om vad du kan göra själv för att må bättre och när du behöver söka vård.

Du ska få vara den du är

Stämmer inte din kropp med din könsidentitet? Du kan ändra på det, om du vill. Läs mer om hur du gör för att få hjälp som passar dig.

Leva och må bra med diabetes

Allt fler lever med diabetes. Med hjälp av kunskap, läkemedel, hjälpmedel och goda vanor kan du som har sjukdomen ändå må bra - oavsett diabetestyp.

Så beställer du klamydiatest

Behöver du testa dig för klamydia? På de flesta håll kan du göra ett hemtest och få svar via nätet. Det kostar ingenting. Läs mer om hur det går till.

Nyheter

Alla nyheter

19 sep

19 september

Tips för att förbereda barn på ett blodprov i fingret
Barn kan behöva lämna blodprov och då kan det ske på flera olika sätt. Vissa barn är rädda för stick medan andra inte är det. Det är alltid bra att förbereda...
11 sep

11 september

Hjälp och stöd för dig som mår dåligt
Att känna sig ledsen och nedstämd är vanligt, det händer alla människor ibland. Men om du är nedstämd en längre tid eller mår så dåligt att du har svårt att...
06 sep

06 september

Kom ihåg att testa dig för klamydia
Klamydia är den vanligaste könssjukdomen i Sverige och ungefär 35 000 personer får sjukdomen varje år enligt folkhälsomyndigheten. De flesta som får sjukdomen...
04 sep

04 september

Trivs du inte i skolan?
Känner du dig ensam när du är i skolan? Har du svårt att motivera varför du ska lära dig vissa saker? Eller har du hand om ett yngre barn som inte vill gå till...