Din säkerhet i vården – bidra till en säkrare vård

Innehållet gäller Gotland

Här får du råd om vad du kan tänka på inför ditt möte med vården. Råden bygger på "Din säkerhet i vården", ett informationsmaterial som gör det möjligt för dig som patient att bli mer delaktig i din vård och behandling. Om du deltar aktivt i den vård du får ökar säkerheten och vården blir bättre.

Rätt information

Säg till om du är överkänslig eller allergisk mot något.
Kontakta vårdpersonalen om du har frågor om din vård eller behandling.

Dina läkemedel

Berätta vilka läkemedel du tar och varför, ta gärna med dig en aktuell lista.
Säg till om du inte vet varför eller på vilket sätt du ska ta ett visst läkemedel.
Kontakta en läkare, sjuksköterska eller apotekare om du har frågor kring dina läkemedel.

Skydda dig själv och andra mot smitta

Tveka inte att fråga personalen om de har rena änder innan de tar i dig.
Tvätta och sprita dina händer efter toalettbesök.
Säg till om du har kräkts eller har diarré.
Tvätta dina händer innan du äter.
Nys eller hosta i armvecket. Använd pappersnäsduk när du snyter dig och sprita händerna efteråt.

Maten är viktig för din hälsa och tillfrisknande

Aptiten kan påverkas i samband med sjukdom.
Säg till om du ofrivilligt har gått ned i vikt, eller om du har svårt att tugga eller svälja.
Är du allergisk eller överkänslig mot något livsmedel är det viktigt att du berättar det.
Genom att välja rätt mat och dryck kan du påverka din hälsa och ditt välmående.
Du kan alltid fråga personalen om mat och dryck och du kan alltid komma med önskemål.

Förebygg fallolyckor

Använd stadiga skor som sitter bra på foten eller anti-halksockor.
Be personalen om hjälp om du känner dig yr eller ostadig när du ska upp och gå.
Om du lätt blir yr, sitt en stund på sängkanten, trampa med fötterna och drick lite vatten innan du reser dig.

Förebygg blodproppar

Rör på dig så ofta du kan.
Använd stödstrumpor om du har sådana.
Försök röra på dina ben och fötter, även om du är sängliggande.

Förebygg trycksår

Om du kan, försök att röra dig i sängen och ändra läge ofta. Även små lägesändringar gör stor nytta.
Säg till om du ligger obekvämt eller om det gör ont, till exempel på hälarna.
Personalen hjälper dig gärna att vända dig i sängen eller ändra läge i stolen.