Föreläsning: Föda utan rädsla
Välkommen att boka din plats till en inspirerande föreläsning om metoden Föda utan rädsla – en beprövad metod som hjälper dig att känna trygghet och kontroll inför förlossningen.
Föreläsningens innehåll
Föreläsningen riktar sig till den födande, partner/stödperson. Vi rekommenderar att ni går på föreläsningen tillsamman och att det sker kring mitten av graviditeten.
Tänk på att alla som ska delta behöver boka varsin plats. Föreläsningen är barnfri och är cirka 3 timmar lång.
Under föreläsningen får du lära dig:
- Metodens fyra verktyg - andning, avslappning, rösten och tankens kraft.
- Att underlätta för trygghet, lugn och närvaro under födandet.
- Hur partner/stödperson kan stötta på bästa sätt.