1177
Rörelse i vardagen
Din kropp är byggd för rörelse. När du rör dig händer mycket i kroppen som gör att du känner dig piggare och starkare. Här får du tips om vad du kan göra för att röra dig mer i vardagen.
Aktuella artiklar
Skydda din hud i vårsolen
Efter vintern är huden extra känslig. Njut av vårsolen på ett säkert sätt.
Pollenallergi
Pollenallergi ger besvär som röda och kliande ögon, nästäppa, upprepade nysningar och rinnsnuva.
Cykla säkert
Enligt lagen ska barn under 15 år ha hjälm när de färdas på en tvåhjulig cykel. Barn är inte mogna att cykla i trafiken själva förrän de är cirka tolv år.
Vaccinera dig mot TBE
Här finns information om TBE-vaccination. Hur det går till och vad det kostar.
Aktuella artiklar
Vaccination i Östergötland
Vaccinationskliniken erbjuder vaccination mot covid-19, TBE, pneumokocker, HPV och kikhosta.
1177 direkt
Kontakta vården digitalt via 1177 direkt när du behöver söka vård. Vi hjälper dig i chatt eller video under tjänstens öppettider.
Nu är ditt frikort digitalt
Logga in på 1177.se för att se ditt frikort och högkostnadsskydd. Här kan du läsa mer om hur du gör och vad du kan se när du har loggat in.
Aktuella artiklar
Hjälp och stöd om du är nedstämd
Det finns många olika anledningar till att känna sig ledsen, orolig eller stressad. Läs om vad du kan göra själv för att må bättre och när du ska söka vård.
Borsta tänderna på barn
En gnutta tålamod kan vara bra att ta med in i badrummet. Här hittar du fler tips för att hålla tänderna rena.
Är du förkyld?
En förkylning brukar gå över av sig själv, men det finns saker du kan göra för att lindra symtomen.