Egenmonitorering – håll koll på dina värden hemifrån
Egenmonitorering gör det möjligt för dig att mäta dina värden hemma med hjälp av digital teknik. Om du har en kronisk sjukdom kan du till exempel själv mäta blodtryck, vikt eller blodsocker och dela värdena med vården via en app. Genom att följa dina värden regelbundet får både du och vårdpersonal bättre koll på hur du mår, utan att du alltid behöver åka in till mottagningen.
Med egenmonitorering får du bättre kontroll, tidiga varningssignaler om något förändras och möjlighet att agera tillsammans med vårdpersonalen. Det gör dig mer delaktig, trygg och hjälper dig att förstå din sjukdom bättre.
Så här fungerar egenmonitorering
Vad som mäts beror på din sjukdom och situation.
Du behöver ha e-legitimation och en egen mobiltelefon eller surfplatta där du kan installera en app som kopplas upp mot utrustningen. Du får låna mätutrustning som är anpassad efter din sjukdom.
Informationen från utrustningen förs automatiskt över till appen som sedan skickas digitalt till din mottagning eller hälsocentral.
Du får också information om hur du genomför dina mätningar. Du och din vårdkontakt kommer överens om hur länge monitoreringen ska pågå.
Vem kan använda egenmonitorering?
I Region Kalmar län kommer att börja erbjuda egenmonitorering hösten 2026. Vid start kommer det att erbjudas inom hjärtsvikt och KOL för patienter som är listade på följande hälsocentraler:
- Kvarnholmens hälsocentral i Kalmar kommer att erbjuda egenmonitorering för sina KOL-patienter.
- Blå kustens hälsocentral i Oskarshamn och Borgholms hälsocentral kommer att erbjuda egenmonitorering för sina hjärtsvikts-patienter.
I framtiden kommer egenmonitorering erbjudas på flera mottagningar och inom flera områden.
Kostar inget extra
Du betalar inget extra för appen eller mätutrustningen. Du betalar vanlig patientavgift för fysiska besök och videobesök.