1177

Rör dig mer i vardagen

De flesta mår bättre av att träna och röra sig lite extra. Läs mer om rörelse.

Aktuella artiklar

Goda vanor varje dag förebygger hål i tänderna

Genom att borsta tänderna med fluoridtandkräm två gånger om dagen kan du förebygga sjukdomen karies, som ger hål i tänderna.

Digitala ungdomsmottagningen

Är du mellan 13-23 år och vill må bättre? Vi finns för dig! Boka ett videobesök och få stöd av oss. Du bestämmer själv tid och plats.

Är du eller ditt barn förkyld eller har influensa?

Här finns tips och råd om vad du kan göra själv för att lindra besvär, om när och var du kan söka vård, och hur du kan minska risken för smitta.

Visa din vilja att donera

De flesta är positivt inställda till donation, ändå är det få som anmält sig i donationsregistret. Visa din vilja i donationsregistret.

Aktuella artiklar

Texter på lättläst svenska

Läs korta texter om bland annat sjukdomar, graviditet och hur vården i Sverige fungerar. Texterna är skrivna på lättläst svenska.

Barn och skärmtid

Som vuxen behöver du hjälpa ditt barn att använda skärmar på ett bra sätt. Läs om vilken skärmtid som rekommenderas beroende på barnets ålder.

Provtagning för HPV

HPV kan orsaka cellförändringar som kan ge cancer i livmoderhalsen. Läs mer om hur du kan ta ett prov för HPV själv hemma.

Så tränar du balansen

Det är viktigt att träna balansen när du blir äldre. Det finns många övningar du kan göra hemma.

Läs mer om träning som äldre
Till toppen av sidan