Hjälp oss att bli bättre!

Delta gärna i vår webbundersökning och berätta vad du tycker om 1177.se. Undersökningen tar några minuter att göra och svaren är anonyma.

Du hittar undersökningen här.
Om covid-19 – coronavirus

Andningsgymnastik vid akut lungsjukdom

Innehållet gäller Jönköpings län

De här filmerna visar hur du själv kan utföra andningsgymnastik och kommer igång i samband med akut lungsjukdom och är inneliggande på sjukhus.

Filmerna innehåller information, instruktioner och råd för att du lättare ska kunna hantera din akuta lungsjukdom. 

När du utför andningsgymnastik förbättrar du din syresättning i blodet, hanterar dina andningsrelaterade symtom lättare och motverkar andra lungkomplikationer. Genom att du så snart du kan kommer upp ur sängen på sjukhuset kan du själv bidrar till en snabbare återhämtning av din akuta lungsjukdom.

Andningsgymnastik om du har svårt att få upp slem

I filmen får du information och instruktioner om hur du lättare får upp slem.

Varför är det viktigt att röra på sig?

I filmen får du information om varför det är viktigt att röra på sig när man ligger inne på sjukhus.

Till toppen av sidan