Beroende

Beroende kan användas när det handlar om något av följande:

• alkohol
• nikotin
• opioider
• benzodiazepiner
• spel om pengar och dataspel
• pornografi och sex/relationer.

Exempel: Det finns risk för att bli beroende av opioider. Därför ska läkemedlen endast användas en kort tid.

Exempel: Hasardspelsyndrom brukar även kallas spelberoende.

Undvik ordet beroende i andra fall

Undvik ordet beroende när det gäller andra substanser och läkemedel, som kortison, nässprej och antidepressiva läkemedel.

Undvik ordet beroende när det gäller andra tillstånd och beteenden, som tvång/OCD, träning, shopping, godis, bekräftelse, självskadebeteende.

Skriv på ett annat sätt.

Exempel: 

• Det kan vara svårt att sluta med nässprej om du har använt det länge. Då kan du bli mer täppt i näsan när du slutar.  
• Det går att sluta skada sig själv. Att ändra ett beteende kan vara svårt, men man klarar ofta av mer än man tror.

Likställ inte saker med beroende.

Skriv inte: Det blir som ett beroende.