Hur vården ska hjälpa dig som är barn

Berätta om du mår dåligt

Du har rätt att må så bra som möjligt. Om du är sjuk eller mår dåligt har du rätt att få hjälp att må bättre. Du ska inte behöva vara ensam.

Det är bra att berätta om hur du mår för någon vuxen som du gillar. Det kan vara någon av dina föräldrar, en släkting eller någon som jobbar på din skola.

Läs mer om att berätta för en vuxen.

Här kan du få hjälp

En vuxen person kan hjälpa dig att komma till ett ställe där du kan få hjälp att må bättre. Det kan till exempel vara ett sjukhus, en vårdcentral eller barn- och ungdomspsykiatrin, bup.

Vårdpersonalen ska lyssna på dig

De som hjälper dig ska lyssna på dig och prata med dig för att ta reda på hur du mår, vad du tycker och hur du vill ha det.

Du ska få information

Personalen ska förklara för dig och den vuxna som du har med dig varför du är sjuk eller mår dåligt och hur du kan må bättre. Du ska också få veta vad du kan göra själv för att det ska kännas bättre. De ska berätta på ett sätt som gör att du förstår. Om du undrar över något får du alltid fråga.

Om det går får du träffa den som känner dig

Om du kommer flera gånger till samma ställe har du rätt att få träffa samma personer som du har träffat tidigare, om du vill och om det går. Om du får träffa nya personer ska de ha fått information om dig och hur du vill ha det.

Du får vara med och bestämma

Du ska få vara med och bestämma om din vård tillsammans med personalen och den vuxna som följer med dig. Du får alltid säga vad du tycker och hur du vill ha det.

Ibland måste vårdpersonalen tillsammans med dina föräldrar eller någon annan vuxen som har ansvar för dig, bestämma vad som ska göras. När de bestämmer ska de alltid tänka på att det ska bli så bra som möjligt för dig.

Om du inte är nöjd med din vård

Det kan göra ont och vara jobbigt i sjukvården ibland. Men du ska alltid få veta vad som händer och ingen får behandla dig illa. Om det händer något som känns fel för dig är det bra att berätta det för någon. Säg det gärna direkt till de som jobbar där, eller be någon vuxen att hjälpa dig.