Personer som du har en nära relation med kallas närstående. Ni behöver inte vara släkt. Närstående kan till exempel vara:

• din partner eller sambo
• ditt barn
• dina föräldrar
• ett syskon
• en vän
• personal på till exempel ett serviceboende, äldreboende eller i sjukvården.

Du ska kunna känna dig trygg med personer du har nära. Därför kan det bli extra svårt när en närstående är våldsam mot dig.

Det finns olika typer av våld. Gemensamt för alla typer av våld är att personen gör saker för att skada eller kontrollera dig.

Våldet handlar ofta om att personen vill ha kontroll över dig. Personen kan till exempel göra det här:

• bestämma över dig
• få dig att göra något sexuellt fast du inte vill
• säga elaka saker
• ta dina saker eller dina pengar
• slå sönder saker i hemmet
• hota, skrämma eller slå dig
• inte låta dig få mediciner eller hjälpmedel som du behöver.

Det är viktigt att du reagerar om du tror att någon är utsatt för våld. Det gäller särskilt om personen är beroende av den som är våldsam. Då kan det vara svårare att lämna relationen. Så kan det vara, till exempel om man är

• ett barn
• en äldre person
• en person med funktionsnedsättning
• en person med olika sjukdomar.

Barn har rätt att ha vuxna som de kan lita på och är trygga med. Barn påverkas extra mycket av våld, både om de själv utsätts och om någon annan blir utsatt.

Att barnet inte får det hen behöver är också en typ av våld. Det kan handla om omtanke och kärlek, men även om till exempel mat och kläder.

Det är viktigt att du söker hjälp om något av det här stämmer:

• Du är rädd att du ska utsättas för våld.
• Du har blivit utsatt för någon typ av våld.
• Du tror att någon i din närhet är utsatt för våld.

Sök hjälp även om något av det här stämmer:

• Du har inte bestämt än hur du ska göra med relationen till den som är våldsam.
• Du är osäker på vad du själv eller någon annan är med om.

Var ska jag söka hjälp?

Sök hjälp genom att berätta för någon annan vad som händer. Du kan till exempel berätta för:

• Någon på vårdcentralen eller där du brukar få vård.
• En socialsekreterare på kommunen.
• Sjuksköterskan som svarar om du ringer telefonnummer 1177. Samtalet är gratis.
• En polis.

Du kan också kontakta en så kallad stödorganisation. Personerna som svarar kan ge råd och stöd. Du behöver inte berätta vem du är. Här är några exempel:

• Kvinnofridslinjen.
• Stödlinjen för män.
• Stödlinjen för transpersoner.
• Bris, barnens rätt i samhället.

Ring 112

Ring 112 om du eller någon annan är i akut fara.

Det kan kännas svårt att lämna en relation, även om du inte mår bra av den. Det kan finnas saker i relationen som är viktiga för dig och som du inte vill förlora.

Du kanske är beroende av personen för trygghet, ekonomi eller boende. Ni kanske har barn ihop. Det kan också finnas bra stunder i relationen.

När du har bestämt dig för att lämna relationen finns hjälp och stöd att få.

Hjälp med pengar, skyddat boende och stöd

Du kan få hjälp med pengar, skyddat boende och annat praktiskt stöd för att du ska känna dig trygg.

Du kan också få stöd och prata med någon om vad du har varit med om.

Det är ett brott att använda våld mot andra människor.

Du som har använt våld mot en annan person behöver ta ansvar för det. Det är viktigt att du söker hjälp så att du inte gör samma sak igen. Det finns hjälp och behandling att få.

Kontakta en vårdcentral eller ring 1177 för att få veta var du kan få hjälp. Du kan också kontakta en stödorganisation, till exempel Välj att sluta.