Talaalka covid-19

Dhamaan dadka 16 sano jirka ka weyn ama sanadkan 16 jir buuxinaaya ayaa tallaalka loo soo bandhigi doonaa. Uma baahnid inaad muwaadin Iswiidhish ah ahaatid si laguugu talaalo.

Waxa laguu soo jeedinayaa inaad is tallaasho xitaa haddii uu covid-19 hore kuugu dhacay.

Waxa tallaalka cirbad lagaaga siinayaa cududa. Waxaad u baahan kartaa inaad laba cirbadood qaadato. Waxa cirbadaha lagu kala siin doonaa marar kala duwan.

Waxaad marka cirbada lagu siiyo meesha sii joogi doontaa 15 daqiiqo. Taasi waxa weeye si caafimaadkaaga loogu hubiyo.

Laba todobaad ka dib markaad cirbada ugu danbeysa qaadato ayaad difaac aad u wanaagsan oo badan oo covid-19 ah leedahay. 

Dadka qaar difaaca jirka oo aad u dhacsan leh ayaa doos tallaalka oo dheeraad ah u baahan kara. Dhakhtarkaaga ayaa taas go’aaminaaya haddii aad u baahato.

Ma dooran kartid nooca tallaalka ee aad heli doonto.

Waxaad xaq u leedahay inaad markaad is tallaaleyso aad macluumaad shaqaalaha daryeelka caafimaadka ka hesho. Weydii haddii ay jirto wax aad is weydiinayso.

Waa in aanad is tallaalin haddii aad qandho ama calaamado covid-19 ah leedahay.

Waxaad yeelan kartaa cududda oo ku xanuunta, madax xanuun iyadoo aad daalan tahay maalinta ugu horreysa ee tallaalka ka dib. Waxaad sidoo kale noqon kartaa inaad barafoowdo/dhaxamooto, aad qandho yeelato ama ay laabatooyinka iyo murquhu ku xanuunaan. Waxa loo yaqaanaa saameynta xun.

Waxay taasi caadi ahaan noqotaa dhibaato khafiif ah iyadoo dhowr maalmood gudahood iska tagta.    

Guriga joog ilaa iyo inta aad calaamado leedahay. 

Haddii aanay calaamaduhu kaa tagin dhowr maalmood gudahood, ayaad u baahan tahay inaad tijaabo iska qaado.

Saameynta xun ee  talaalka

Malaayiin qof ayaa covid-19 iska tallaalay. Dad aad u tiro yar ayaa tallaalka ka dib yeeshay saameyn aad u xun. Taasi waa wax aan caadi  ahaan dhicin. Waxa ka khatar weyn inaad covid-19 si xun ugu xanuunsato.

Wax dheeraad ah ka akhri bogga internetka ee Folkhälsomyndigheten.

Waxaad adigu soo wargalin kartaa hey’adda Läkemedelsverket haddii aad ka shakisan tahay in tallaalku uu wax saameyn xun ah kugu keenay. Boggu waxa uu ku qoran yahay af Iswiidhish.

Xitaa shaqaalaha daryeelka caafimaadka ayaa soo sheegaya haddii ay ka shakiyaan in tallaalku uu wax saameyn xun ah keenay.

Macluumaadka ku saabsan saameynta xun ee laga shakisan yahay ayaa lasoo uruninayaa . Waxa ka dibna baaritaan lagu  sameynayaa haddii ay xiriir tallaalka la leeyihiin.

Dumarka uurka leh ayaa aad ugu jiran kara covid-19. Si aad naftaada iyo ta ilmahaba ugu illaaliso ayaa tallaalka laguugu soo jeedinayaa.

Dumar badan oo uur leh ayaa dunida tallaalka covid-19 la siiyey. Waxyeello uma keeneyso ilmaha caloosha ku jira.

Kalkaalisadaada kala hadal si aad ugu ogaato waxa adiga ku khuseeya.

Dadka 16 sano jirka ah ama sanadkan 16 jir buuxinaaya ayaa tallaalka loo soo bandhigi doonaa. Carruurta da'doodu tahay 12 jir ama wixii ka weyn ee xanuuno khatar ah qaba ayaa sidoo kale loo soo jeedin karaa tallaalka. Taasi waxa tusaale ahaan ka mid ah cudurrada sambabada ee halista ah qaarkood.

Kala hadal dhakhtar haddii aad is weydiineyso wax shaqeynaaya. 

Kala hadal dhakhtar haddii aad horey u yeelatay xasaasiyad taas oo aad u baahatay inaad isla maalintaasba daryeel caafimaad raadsato. Waxa taas keeni kara tallaal, dawo ama wax aad cuntay.

Tallaalka covid-19 waxa loo sugay si la mid ah sida taxaddirka badan leh ee tallaalada kale. Dad badan ayaa tallaalka qaatay iyadoo cilmi baadhayaal ay daraasad saameyntiisa ku sameeyeen. Waxa sii socota in tallaalka daraasad lagu sameeyo.

Cilmi baadhayaal wadamo badan ka socda ayaa iska kaashaday si tallaalka loo soo saaro.  Dalal badan iyo shirkado dunida oo dhan ku yaala ayaa lacag badan galiyay. Sidaa darteed ayaa tallaalka dhakhso loogu soo saaray.

Waxa aad bogga Så fungerar vaccin ka akhrisan kartaa oo aad ka daawan kartaa filimo talaalka ku saabsan. Qoraalka iyo filimadu  waa af Iswiidhish.

Waa inaad talooyinka xukuumadda raacdo xitaa markaad talaalka hesho ka dib.

Waxa jirta khatar yar oo aad jirada ku qaadeyso xitaa haddii aad is talaasho.

Lama oga ilaa inta uu tallaalku ku difaacaayo.