På de flesta mottagningar kan du som har ett bokat besök enkelt anmäla dig i en anmälningsstation.

Alla mår dåligt någon gång i livet. Läs om hur du kan hjälpa dig själv om du mår dåligt – och om när och var du kan få hjälp, om det behövs.

Logga in och svarar på frågor om dina symtom. Då får du råd om vad du kan göra själv hemma, samt får chatta med en telefonsjuksköterska från 1177.

Läs korta texter om bland annat sjukdomar, graviditet och hur vården i Sverige fungerar. Texterna är skrivna på lättläst svenska.

Läs om hur vanliga infektioner hos barn smittar. Hur länge behöver barnet stanna hemma från förskolan eller skolan?

Här får du olika tips på hur du kan komma igång med träningen. All rörelse räknas och det är aldrig för sent att börja.