1177

Så söker du vård i sommar

Blir du sjuk eller skadar dig i sommar är det viktigt att veta vart du ska vända dig när du behöver råd, vård eller akut hjälp.

Aktuella artiklar

Så här gör du vid bett eller stick

Har du fått ett getingstick, blivit biten av en fästing eller råkat nudda en manet? Här kan du läsa mer om hur du gör för att lindra besvären.

Ge blod i Kalmar län

Bli blodgivare du också - din gåva gör skillnad. En liten insats som gör stor samhällsnytta. Så här anmäler du dig.

All rörelse räknas

Att röra på dig lite mer i vardagen kan göra att du får mer energi, sover bättre och känner dig mindre stressad. Det gäller oavsett ålder eller tidigare vanor. Här hittar du enkla sätt.

Skydda dig mot solen

Alla behöver skydd mot solen, oavsett ålder. Barns hud är mycket känsligare än vuxnas och behöver extra skydd. Barn under ett år ska helst inte alls vara i direkt solljus.

Aktuella artiklar

Texter på lättläst svenska

Läs korta texter om bland annat sjukdomar, graviditet och hur vården i Sverige fungerar. Texterna är skrivna på lättläst svenska.

Råd vid varmt väder

Här är några enkla råd om hur du bäst tar hand om dig när det är varmt ute.

Ordna ditt reseapotek

Ett reseapoteket innehåller läkemedel och annat som kan vara bra att ha med på resan. Här kan du läsa om vad som bör finnas med.

Skydda dig mot solen

Det är härligt att vara i solen, men den kan också skada huden. Här kan du se en film om hur du skyddar dig själv och andra.

Läs mer i vår artikel om solskydd
Till toppen av sidan