الكحول والحمل

إذا كنتِ معتادة على شرب الكحول فقد يبدو الأمر غير مألوفًا بالنسبة لك.  
ولكن غالبًا ما يكون تغيير العادات أسهل مما نعتقد. 

إذا كنت تعانين من الإدمان على الكحول  قد يكون من الصعب التوقف عن تناول الكحول.  
ولكن من الممكن التوقف عن تناول الكحول. الأهم هو أن تمتلكين الإرادة للتوقف عن الشرب. 

قد يكون أسهل عليك التوقف إذا فكرتِ بطفلك وبأن تكون حالته أفضل ما يمكن. كما يمكن أن يؤدي الحمل إلى عدم الشعور بالحاجة الملحة لتناول الكحول. 

يحتوي الكحول على مواد خطيرة. 

عندما تشربين الكحول تدخل مواد خطيرة إلى الدم.  
ويدخل الدم إلى المشيمة. ثم تدخل المواد الخطيرة من المشيمة إلى الجنين.  
 
كما تدخل مواد خطيرة في السائل الأمنيوسي الذي يشربه الجنين.  

كلما شربتِ الكحول غالبًا وبكميات كبيرة، كلما ازداد خطر تعرض الجنين للضرر. 

فيما يلي التأثيرات التي يمكن التعرض لها في حالة تناول الكحول أثناء الحمل: 

• قد يزداد خطر التعرض إلى الإجهاض التلقائي أو وفاة الجنين في بطن الأم. 
• عدم نمو الجنين كما ينبغي عليه أن ينمو عادة. لذلك قد يكون حجم الطفل أصغر مما ينبغي أن يكون عادة. 

• قد يتعرض دماغ الجنين إلى الضرر. مما قد يؤثر بدوره على سلوك الطفل ونموّه. 

عندما يتعرض الطفل إلى الضرر بسبب الكحول يُعرف ذلك بمتلازمة الجنين الكحولي أو FAS. 

ربما تعانين من سوء الحالة النفسية بسبب تناولك للكحول أثناء فترة الحمل. 
عادة ما ينتابك الشعور بالخجل والذنب. 

ولكن الأهم الآن هو ألا تعرضي الطفل إلى المزيد من الكحول.  
فكري بما يمكنك فعله لكي تصبح الأمور على أفضل نحو ممكن من الآن فصاعدًا. 

اطلبي الرعاية إذا كنتِ بحاجة إلى مساعدة للتوقف عن تناول الكحول.  
يمكنك الاتصال بإحدى العيادات التالية: 

• عيادة القابلات (barnmorskemottagning).  
• مركز الرعاية الصحية (vårdcentral). 

يمكنكِ الاستعانة بمترجم شفوي 

إذا كنتِ لا تتحدثين السويدية يمكنك الاستعانة بمترجم شفوي. عندما تحجزين موعدًا أخبريهم أنك بحاجة إلى مترجم شفوي. 

اتصلي هاتفيًا وأحصلي على المشورة على رقم الهاتف 1177 

اتصلي هاتفيًا على الرقم 1177 إذا كنتِ تريدين الحصول على المساعدة لمعرفة ما يجب عليك فعله.  

يجيب فريق التمريض على الهاتف. يتحدث فريق التمريض السويدية والإنجليزية. في بعض الحالات يمكن الحصول على المساعدة بلغات أخرى.  

اتصلي على الرقم 00 77 11-771 0046 إذا كان لديك هاتف برقم أجنبي. 

إذا كنتِ تواجھین صعوبات في التوقف عن تناول الكحول، یمكنكِ الحصول على علاج .
ھانك أنو اع مخ تلفة من العلاج .
يمكنك عادة الحصول على محادثات استشارية التي يمكنها أن تساعدك.