Boka tid för vaccination i Västernorrland

Tidbokningen är öppen för följande grupper:
Du som är 18 år och äldre och tillhör en riskgrupp.
Du som är 60 år och äldre.
OBS! Just nu har vi begränsad tillgång på tider att boka för dos 1.
Boka tid på vaccinationsenhet i Västernorrland

Träning och fysisk hälsa

LIV & HÄLSA

Här kan du läsa om hur du på ett enkelt sätt kan träna och öka din fysiska aktivitet i vardagen. Du kan till exempel läsa om hur du tränar när du ligger i en säng. Du kan också se filmer som visar träningsprogram som du kan göra i ditt hem. Här kan du också läsa om ergonomi och om fysisk aktivitet på recept, FaR.

Innehåll - Träning och fysisk hälsa

Visa innehåll som:
Till toppen av sidan