Björn blev vinnaren med sitt frukosttips!

En enkel frukost med ägg som är kokt kvällen innan.

Det vinnande bidraget i vår frukosttävling Fotograf/Illustratör: Björn Sondell

En frukost som funkar i vardagen, även för den som är stressad eller trött. Vår frukosstävling är avgjord och i det vinnande bidraget har ägget en viktig plats.

Förra veckan hade vi en tävling med temat frukost där deltagarna fick skicka in en bild på sin frukost tillsammans med sitt bästa frukosttips.

"Koka ett ägg kvällen innan, så går det snabbt att fixa äggmackan på morgonen!" blev det vinnande frukosttipset inskickat av Björn Sondell. Han är den glade vinnaren av fem biobiljetter, grattis!

Juryns motivering lyder: "Vi fick in fantastiska bilder på bra frukostar. Det här bidraget vinner för att det var ett tidsbesparande tips som kan funka i vardagen, även för den med en stressig eller trött morgon. Det var inte den snyggaste bilden eller mest perfekta frukosten, men absolut det bästa tipset.

Tips! Byt ut juicen mot en apelsin, välj mjölk, fil eller naturell yoghurt som dryck och bred på lite bordsmargarin på smörgåsen."

Stort tack till alla som var med och tävlade!

Jury för tävlingen var Johannes Edholm, Anna Karlsson och Karin Byström från Dietistbloggen på hälsa2020.se.

Fler tips för frukost och mellanmål

Senast uppdaterad:
2016-05-09
Skribent:

Linn Johansson, student i medie- och kommunikationsvetenskap, Umeå universitet

Redaktör:

Jennie Vennberg, redaktör, 1177 Vårdguiden Västerbotten,