Panik - lämna sidan!

Våld & kränkningar

Du har rätt att slippa våld, kränkningar och diskriminering. Men om du råkar ut för det finns hjälp att få.

Aktuella artiklar

Mer om våld & kränkningar på UMO

Artikel

Om någon du känner har utsatts för ett sexualbrott

Du kan hjälpa någon du känner som har utsatts för sexualbrott. Men du som stöttar kan också behöva eget stöd.

Egna berättelser

Mitt ex kontrollerade och våldtog mig

Han var väldigt generös och romantisk i början men ville inte att jag skulle fylla i mina ögonbryn eller platta mitt lockiga hår, jag fick bara ha mascara. Allt detta för att jag inte fick vara för fin för han var väldigt osäker och svartsjuk men det fattade jag inte först.

Artikel

Vad är diskriminering?

Det kallas diskriminering om du blir sämre behandlad än någon annan för att du till exempel har ett visst kön eller en viss hudfärg.

Egna berättelser

Jag är adopterad och får kränkande frågor om det

Nu skulle jag vilja berätta om att jag är adopterad, från Lesotho. Till en början när jag var liten gillade jag faktiskt och prata om det. För jag gillade att folk frågande mig. Men sedan i den ålder jag är nu, känns det som en kränkning.

Artikel

Att prata om problem i familjen på en ungdomsmottagning

Här kan du se en film om hur ungdomsmottagningen kan hjälpa dig om du inte får vara ihop med den du vill.

Artikel

Har någon ljugit eller försökt lura dig på nätet?

Här får du förslag på vad du kan göra om du misstänker att någon ljuger om sig själv eller försöker lura dig.

Frågor och svar

Jag vill sluta slåss

Jag börjar ofta slåss när jag är ute med kompisar och vi träffar andra som är störiga på nåt sätt. Men efteråt brukar jag ångra mig.

Egna berättelser

När jag mår dåligt tänker jag hur jag klarade allt

Jag har hittat mitt esse som består av familjen, vänner, spel och festivaler. Jag känner mig som en stark person psykiskt, även om mitt liv kanske inte ser lika bra ut som alla andras. All mobbning, våldtäkten, sveken och händelser har gjort mig stark även om jag vissa nätter grät tills jag somnade eller de nätter jag faktiskt funderade på att ta mitt liv.

Till toppen av sidan