Aktiviteter på Hörsel- och dövmottagningen

Avspänningsgrupp i Eskilstuna

Innehållet gäller Sörmland

Det här är en grupp för dig som upplever problem med stress/ utmattning, spänningar i kroppen eller oro/nedstämdhet kopplat till dina hörselbesvär. Vi kommer växla mellan teori, kroppsliga och mentala övningar, diskussion och samtal i stor och liten grupp. Mellan träffarna kommer du att få jobba med övningar hemma.

Förkunskaper

Du ska ha genomfört antingen basutbildning tinnitus eller hörsel, enskilt eller i grupp, innan du kan anmäla ditt intresse för avspänningsgruppen.

  • 5 träffar. Varje träff pågår ca 2 timmar, inklusive paus.
  • Vi ses ungefär varannan vecka.
  • Max 8 deltagare.

Plats

Hörsel- och dövmottagningen Fraktgatan 5 Eskilstuna

Tid

Kl: 14:00-16:00

 

Anmälan

Hörsel- och dövmottagningen! Om du önskar tolk, meddela det vid anmälan.
Tfn: 016-10 30 17
Sms: 076-6869834

 

 

Till toppen av sidan