Hjälpmedel efter en operation eller skada i axeln

Ett kylbandage används för att hålla nere svullnaden efter en skada eller operation i axeln. Kylbandaget kan du ha på dig utanpå axelbandaget och utanpå dina kläder. Trä i isplattorna i kylbandaget innan du tar på dig det.

Flytta kardborrefästet, beroende på om det är din högra eller vänstra axel som ska behandlas med kyla. Spänn fast ett kardborrefäste runt överarmen och ett runt kroppen. Du behöver inte sitta stilla när du använder kylbandaget, du kan vara uppe och röra på dig. 

När du inte använder kylbandaget ska du förvara isplattorna i kylskåpet.  

En armslynga används för att avlasta och stabilisera axeln efter en skada eller en operation. Du kan ta av dig armslyngan när du klär av och på dig, när du sköter din hygien och när du tränar.

Ett axellås används för att stabilisera din arm under tiden som axeln läker. Bandaget finns i olika färger och kan se olika ut, men det fungerar på samma sätt. 

Du kan ta av axelbandaget när du klär av och på dig, sköter din hygien och tränar. När du tränar räcker det oftast med att bara lossa remmarna runt handleden.

En axelkudde används för att stabilisera din arm under tiden som axeln läker. Bandaget finns i olika färger och kan se olika ut men den fungerar på samma sätt.  Axelkudden kan också kallas för utåtrotationsortos eller supersling.

Du kan ta av axelkudden när du klär av och på dig, sköter din hygien och tränar. 

Det är viktigt att axelkudden inte sitter för löst. Då ökar risken att du spänner dig, och det kan göra mer ont. När man har ont är det vanligt att man omedvetet spänner musklerna runt axeln och höjer axeln. Ställ dig framför en spegel och kontrollera din hållning så att axlarna är sänkta. Du kan ta ett djupt andetag, andas ut eller sucka.

En frakturortos är ett bandage som används för att hålla din axel stabil efter att du fått behandling för en fraktur i axeln. Frakturortosen trycker mjukdelarna runt frakturen så att den stabiliseras. Låt frakturortosen sitta på dygnet runt under den tid som du fått besked om av din läkare. 
Du ska alltid ha frakturortosen på dig, även när du sköter din hygien. 

Frakturortosen kan behöva justeras om passformen på den ändras, exempelvis om armen minskar eller ökar i omfång på grund av svullnad. Om frakturortosen behöver justeras ska du kontakta mottagningen där du fått låna hjälpmedlet.