Egenbehandling av kristallsjuka
På den här sidan hittar du behandling som du kan göra själv om du har diagnosen kristallsjuka.
Du ska ha fått diagnosen kristallsjuka (BPPV) innan du börjar behandlingen. Kontakta din vårdcentral om du inte har fått en diagnos eller om du är osäker på hur du ska göra behandlingen.
Gå till Kristallsjuka - godartad lägesyrsel för att läsa om symtom och undersökning för kristallsjuka.
Hur går behandlingen till?
Behandlingen innebär att du flyttar på huvudet i olika lägen. Då kan kristallerna i örat flytta sig så att de inte stör balanssinnet längre. Du kan göra behandlingen själv, med hjälp av en närstående eller tillsammans med vårdpersonal.
Det är vanligt att behandlingen upplevs som jobbig eftersom symtomen ofta förvärras under behandlingen. Du kan känna av yrsel och illamående.
Hur länge behöver jag göra behandlingen?
Utför behandlingen två gånger om dagen i en vecka. Om du fortfarande inte har blivit frisk efter en vecka kan du kontakta vården igen. Om dina symtom försvinner kan du sluta med behandlingen. Du ska inte utföra behandlingen i förebyggande syfte, utan endast när du har symptom.
Behandling
Behandling av bakre båggången
Du som har kristallsjuka i bakre båggången rekommenderas att göra behandlingen Epleys manöver och Semont manöver.
Epleys manöver höger
Epleys manöver vänster
Semont manöver höger
Semont manöver vänster
Behandling av horisontella båggången
Du som har kristallsjuka i horisontella båggången rekommenderas att göra behandlingen Barbeque manöver, Gufoni manöver och Vannucchi-Asprella manöver.