Stöd och behandling via nätet

Här kan du läsa mer om vilka stöd- och behandlingsprogram som erbjuds i Sörmland.

KBT är en form av terapi som kan hjälpa vid exempelvis sömnsvårigheter, depression, stress och ångest. Det går att få KBT via nätet. Då kan du ta del av behandlingen var och när det passar dig.

Ibland kan du få det stöd, den behandling eller utbildning som du behöver via nätet. Det kan till exempel vara ett behandlingsprogram där det ingår övningar som du gör själv.

Du kan få stöd, behandling eller utbildning av vården på internet. När din behandlare har startat ditt stöd- eller behandlingsprogram kommer du åt det genom att logga in på 1177.se. Här får du instruktioner för hur du kommer igång.