Ungdomshälsan Motala


Våra e-tjänster

Fler e-tjänster Färre e-tjänster
  • 1. Boka tid direkt

  • 2. Av/omboka tid direkt

  • Av/omboka tid

  • Beställa tid

  • Intresseanmälan för KBT via nätet

  • Kontakta mig

  • Rådgivning

  • Stöd och behandling

Telefonnummer och Öppettider

010-104 76 90
Öppet idag:
08–16:30

Övriga tider och telefonnummer

Öppettider:
Mån-fre 08–16:30
Växeltelefon:
010-103 00 00

Aktuellt

KBT via Nätet

Publicerad: 2017-06-28

Vi erbjuder KBT via Nätet. Mer information finns under vårt utbud, Samtalsmottagningen.

ADRESS

Besöksadress
Bispmotalagatan 9, Motala
Län, kommun
Östergötlands län, Motala
Postadress
Psykiatri-habiliteringsenheten
Bispmotalagatan 9
591 30 Motala

Vårt utbud

Välkommen till Ungdomshälsan Motala. Hos oss har vi följande utbud.

Boka tid

Ring 010-104 76 90 välj 1 om du vill boka tid, eller har en fråga till barnmorskorna om till exempel preventivmedel, receptförnyelse, undersökning eller sexuellt överförda sjukdomar.

Telefontid:

Måndag - fredag: 08.00 - 16.30

Välj 2 om du vill boka tid för samtal, eller har andra frågor om till exempel psykisk ohälsa, oro, nedstämdhet eller hälso- och livsstilsfrågor. Om vi inte svarar kan du lämna meddelande på vår röstbrevlåda så ringer vi upp dig.

Drop-in-mottagningar

Måndagar klockan 13.00 - 17.00. Drop-in 

Torsdagar klockan 13.00-17.00. Drop-in

Vi uppskattar om du tar med dig legitimation.

Hälsa och livsstil

Din hälsa är en individuell upplevelse och ett tillstånd som påverkas av många olika saker i livet. Allt från mat, fysisk aktivitet, alkohol och tobak till de sociala kontakterna i ditt liv avgör hur just du mår.

Ibland måste man ändra saker i sitt liv och sin vardag för att skapa en bättre hälsa.
På Ungdomshälsan kan du få information, hjälp och stöd i din livsstilsförändring.
Vi finns för dig som vill förändra något i ditt liv. Vi utgår från dina egna mål och stödjer din motivation för att få bästa resultat.

Det kan handla om:

  • Kost
  • Motion
  • Vikt
  • Sömn
  • Stress
  • Frågor om kroppen - oro för sjukdom
  • Tobak, alkohol, droger, spelberoende

Här kan du helt anonymt göra ett livsstilstest

Preventivmedel/sexualitet

Förutom kondom, som du alltid ska använda för säker sex, så finns det en hel del olika preventivmedel att välja mellan. Boka tid för att få hjälp med något som passar dig. Barnmorskan ger dig råd och information och avgör dessutom om det finns medicinska skäl för dig att inte använda vissa preventivmedel.

För att få nytt recept på p-piller ska du kontakta barnmorska när du har när du har en månad kvar av ditt preventivmedel.

Du som är folkbokförd i Östergötland kan beställa hem ett Klamydiatest via Internet.

Till hemtest

Här kan du läsa mer om preventivmedel

Samtalsmottagning

I en perfekt värld mår ingen dåligt – men tyvärr ser inte verkligheten ut så. Ibland är det svårt att veta vart man skall vända sig med sina frågor och bekymmer. Vi på Ungdomshälsan finns till för dig. Hit kan du vända dig med dina tankar och funderingar om dig själv, relationer eller problem som du fastnat i.

Det kan handla om det mesta i ditt liv till exempel:

  • Nedstämdhet
  • Oro/ångest
  • Självkänsla
  • Relationer
  • Kris
  • Sexualitet

Ingen fråga är för stor eller för liten. Ibland har man behov av att prata med någon utomstående vuxen om det som man tänker och funderar kring.

Vi kan tillsammans försöka hitta ett sätt att hantera just dina funderingar, frågor eller bekymmer. Hur vi jobbar och vad vi gör beror på hur just ditt problem ser ut.

Vi erbjuder även kognitiv beteendeterapi (KBT) via nätet. Läs om KBT via nätet. Du som är intresserad av KBT kan logga in ovan och anmäla ditt intresse.

Ungdomsmottagning på nätet UMO

Besök UMO på nätet. Du hittar en massa fakta, kan ställa egna frågor, ta del av andra ungdomars egna berättelser, kolla filmer eller spela spel.

Här kommer du till UMO

Om oss

Ibland är det svårt att veta vart man skall vända sig med sina frågor och bekymmer. Behöver du hjälp, råd eller stöd, förändra något i ditt liv eller prata med någon. Då finns Ungdomshälsan, här sammarbetar medarbetare från olika verksamheter för att på bästa sätt hjälpa dig med dina behov.


Till oss är du välkommen fram till den dag du fyller 26 år. Det kostar inget att besöka oss.

Information till patienter

Remisskrav:
Nej

Läs mer på 1177 Vårdguiden

Visa fler mottagningar inom

Driftsform:
Landsting/Region.