OM COVID-19 – OTHER LANGUAGES

نصائح محليّة عامّة حول مسؤولية الجميع للحد من عدوى كوفيد- 19

Innehållet gäller Örebro län

نوضّح هنا ما تعنيه النصائح العامّة في حالة التفشّي المحلي للوباء تفترض هذه النصائح مسبقاً أن كل شخص ملزم، بموجب قانون مكافحة الأمراض المعدية، بأن يفعل ما بوسعه لحماية الآخرين من خطر العدوى ب كوفيد- 19.

  • الامتناع عن التواجد في البيئات الداخلية المغلقة حيث يتجمع الناس، مثل المحلات التجارية، مراكز التسوق، المتاحف، المكتبات، المسابح وصالات الألعاب الرياضية. الاستثناءات من ذلك هي الزيارات الضرورية، على سبيل المثال، إلى محلات البقالة والصيدليات

ينبغي أن لا تتواجد مع أناس لا تلتقي بهم غالباً في البيئات الداخلية المغلقة أكثر من اللازم. لا تشمل هذه النصيحة البيئات الخارجية. و كما لا تشمل هذه النصيحة الزيارات الضرورية، على سبيل المثال لشراء الأغذية أو الأدوية، أو ممارسة التمارين لأغراض طبية في المسابح أو الصالات الرياضية. ومع ذلك، من المهم القيام بمثل هذه الزيارات في الأوقات التي يكون فيها خطر الازدحام قليلاً ويتم تجنب غرف تغيير الملابس أثناء أي تدريب مُحتمل.

  • الامتناع عن المشاركة في الاجتماعات، الحفلات الموسيقية، العروض، التدريبات الرياضية، المباريات والمسابقات على سبيل المثال. لا يشمل تدريب الأطفال و الشباب في المدارس الابتدائية بهذه النصيحة

ينبغي الامتناع عن الفعاليات التي تجمع الكثير من الناس في الوقت ذاته، بغض النظر إذا كانت تجري في الداخل أم في الخارج. و يشمل ذلك على سبيل المثال الحفلات الموسيقية، المسارح، دور السينما وغيرها من العروض والمناسبات الدينية و أحتفالات الأعياد. يزداد خطر العدوى في مثل هذه الحالات، كما أن الذهاب و العودة من هذه الفعاليات محفوف بالمخاطر.

الرياضة مهمة بالنسبة للأطفال والشباب. ولأن تأثّر الأطفال بأنتشار العدوى قليل، يمكنهم مواصلة تدريبهم على الرياضة. و مع ذلك من المهم تجنب الاتصالات الفعلية الغير ضرورية وتبادل قناني المياه و الحماية. من المستحسن أيضاً أن يقوم الاشخاص البالغون المرافقون للاطفال فقط بتوصيل و جلب الطفل وتركه أثناء ممارسة الرياضة و ذلك لتفادي الالتقاء بأشخاص جدد.

لا ينبغي أجراء المباريات والمسابقات، سواء للأطفال أو البالغين لأن هذا يعني في الغالب الالتقاء بأشخاص جدد ولأنه قد يكون من الصعب الامتناع عن المشاركة على الرغم من أن الشخص لديه أعراض.

نقصد بالمباريات والمسابقات أيضا سباقات الكأس، الدوري وغيرها من المسابقات.

ولا تشمل هذه المشورة الرياضة الحرفية، أي الرياضة التي تتم ممارستها كمهنة.

  • تجنب التواجد الفعلي مع أشخاص آخرين غير الأشخاص الذين تعيش معهم

و تعني النصيحة هذه التشديد على شرط الابتعاد عن الناس غير أولئك الذين تعيش معهم. و كما نعني بالاتصال الفعلي الجسدي الأشخاص الذين تقابلهم و الذين هم على بعد 1-1.5 متر منك، و تتواجد معهم في (اجتماع) فعلي يستمر أكثر من 15 دقيقة. ان هذا النوع من الاتصالات الفعلية ينبغي تجنّبُه تماما.

وينبغي أيضا تجنب بعض الأنواع من الأنشطة التي لا يُمكن تنفيذها دون ترك مسافة عن الآخرين. تشمل هذه بعض الأنشطة الرياضية مثل رياضات الاتصال الجسدي كالمصارعة، هوكي الجليد وكرة السلّة؛ المناسبات الخاصة، مثل الحفلات، حفلات الزفاف، حفلات الاطفال، ولائم العشاء و لقاءات بعد العمل؛ الرعاية الصحية و التجميلية التي لا مبرر لها طبيا، على سبيل المثال التدليك، والعناية بالقدم، و الحلّاق أو الرعاية التجميلية.

كما يتعين على أصحاب الاعمال وأماكن العمل التصرُّف في حالة تفشي المرض محلياً

وفي حالة التفشي المحلّي لفايروس كوفيد- 19 في المنطقة يتعيّن على الدوائر العاملة (تلك التي تمّ ذكرها و المشمولة في الفقرات 1-7 أعلاه) و أماكن العمل في الأقليم المعني اتخاذ التدابير اللازمة لمنع انتشار العدوى. ان النصائح المحليّة العامّة التي تستهدف أماكن العمل و الدوائر العاملة المختلفة هي أمثلة على الاجراءات التي يمكن أن تساعد الأفراد للحفاظ على ترك مسافة عن الآخرين وتجنب انتشار العدوى. ان الاشخاص المسؤولين عن الدوائر العاملة هذه هم من يحدّد ماهيّة التدابير التي سيتم أستخدامها.

فيما يلي بعض الأمثلة على الإجراءات:

  • يمكن للدائرة العاملة ملائمة ساعات العمل عن طريق زيادة أو تغيير الأوقات لتقليل خطر العدوى.
  • قد يكون لدى الدائرة العاملة أنظمة تبيّنُ عندما يكون هناك خطر أكبر لانتشار العدوى أو متى ينبغي تجنُّب زيارة الشركة.
  • بأستطاعة الدائرة العاملة الإبلاغ عن عدد الأشخاص الذين يمكنهم التجمع في المبنى في الوقت ذاته.
  • يمكن للشركات العاملة محاولة توجيه زوّارها إلى المجيء في الأوقات التي يكون فيها الازدحام أقل أو تقديم خيارات رقمية.
  • و ينبغي أن تقوم الدوائر العاملة بالابلاغ عندما يكون من غير المناسب لعوائل بأكملها أو المصاحبين لهم لزيارة المحلّات سويّة، إذا لم يكن ذلك ضرورياً. كما يمكن عرض بعض الأنشطة في الهواء الطلق للأطفال المرافقين.

وقد تم التأكيد على أماكن العمل بشكل خاص في هذه النصائح العامّة لأن نسبة كبيرة من الأشخاص المصابين بكوفيد- 19 أُصيبوا بالعدوى في محل العمل. ان من أهم الاجراءات المتخذّة في أماكن العمل هي تسهيل العمل من المنزل أو السماح بساعات عمل مرنة حتى يتمكن الموظفون من تجنب التنقُّل بوسائل النقل العام خلال ساعات الذروة، خلال الفترة التي تسري فيها تلك النصائح العامة المحليّة.

Till toppen av sidan