Många i kö för telefonbokning av vaccinering.Det här meddelandet avser Norrbotten

Det är många som ringer telefonbokningen för vaccinering mot covid-19. Det kan tyvärr ta upp till ett par dagar innan du blir uppringd för bokning. Boka gärna digitalt om du har möjlighet.

Psykisk hälsa

Mindfulness

Mindfulness är en metod som kan användas för att hantera stress och oro. Metoden går ut på att du fokuserar på det som finns i just denna stund, i nuet. Mindfulness används ibland inom sjukvården för att lättare hantera stress, ångest och nedstämdhet.

Till toppen av sidan