Tobak och alkohol

Så kan du ändra dina alkoholvanor

Det går att bli av med alkoholproblem. Det viktiga är att du själv vill ha en förändring. Det räcker inte att andra vill att du ska sluta. Många kan ändra vanor utan hjälp.

Tabell där man kan fylla i sin alkoholkonsumtion. Fotografi.

I den här texten får du tips på hur du kan förändra dina alkoholvanor utan professionell hjälp.

Kronoberg

Primärvårdens hälsoenhet

Hos primärvårdens hälsoenhet kan du få prata med någon som tillsammans med dig utforskar ditt aktuella behov och din motivation för att dricka mindre alkohol. Besöket är kostnadsfritt och kan resultera i allt från ett samtal till en behandlingsplan.

Du kan boka din tid direkt i webbtidboken, då kan du enkelt välja den tid som passar dig. Vill du hellre boka din tid på telefon går det också bra.

Kontaktuppgifter till primärvårdens hälsoenhet i Växjö

Kontaktuppgifter till primärvårdens hälsoenhet i Ljungby

Till toppen av sidan