Träning i varmvattenbassäng är en skonsam träningsform med hjälp av
• värmen som ger uppmjukning och smärtlindring
• vattnets lyftkraft som ger avlastning och ökad rörlighet
• vattnets motstånd som ger skonsam styrketräning
Besök 1177.se, logga in för personliga e-tjänster eller ring 1177 för sjukvårdsrådgivning.
Träning i varmvattenbassäng är en skonsam träningsform med hjälp av
• värmen som ger uppmjukning och smärtlindring
• vattnets lyftkraft som ger avlastning och ökad rörlighet
• vattnets motstånd som ger skonsam styrketräning