Skelett, leder och muskler

Ben och fötter

Har du ont i hälen eller besvär av en hälsporre? Här kan du läsa mer om dessa och andra liknande besvär från ben och fötter.

Innehåll - Ben och fötter

Visa innehåll som:
  • Benhinneinflammation

    Du kan få ont på insidan av skenbenet där muskler och senor fäster om du har överbelastat underbenet. Det kan hända om du till exempel springer och går mer än vanligt.

  • Fotbesvär hos barn

    I foten finns många småben, leder och senor som kan orsaka besvär i fötterna och underbenen hos barn. Det kan vara allt från platta fötter som inte behöver behandlas, till missbildningar som kräver flera operationer och justeringar med gips. Smärta i hälen är vanligt och brukar vara övergående.

  • Hallux valgus – snedställd stortå

    Hallux valgus är latin och betyder att stortån är sned, den pekar inåt mot de andra tårna.

  • Hammartå

    Om man har hammartå är en eller flera tår krökta och gör oftast ont.

  • Hälseneinflammation

    Det är vanligt att få ont i hälsenan i samband med fysisk aktivitet som löpning eller hopp. Smärtan kan till exempel komma om du har tränat på ett annat sätt än du brukar, eller när du har tränat lite hårdare än tidigare.

  • Hälsporre - ont under hälen

    Under foten sitter en bred och tjock sena som är ett viktigt stöd. Du kan få ont i senfästet under hälen om du överbelastar senan när du går eller springer.

  • Inåtvridna och utåtvridna fötter

    De allra flesta som får problem med inåtvridna och utåtvridna fötter behöver inte söka vård.

  • Klumpfot – PEVA

    Klumpfot är en medfödd missbildning som innebär att hälen är vriden inåt och framfoten är riktad nedåt in mot kroppens medellinje.

  • Mortons sjukdom – ont i framfoten

    Mortons sjukdom innebär att du har ont i främre delen av foten. Det beror på att en nerv under en längre tid klämts mellan två av framfotens ben.

  • Olika långa ben hos barn

    Det finns flera orsaker till att barn har olika långa ben. Det brukar inte leda till några besvär om längden skiljer mindre än två centimeter mellan benens längd.

  • Ont i hälen

    Det är mycket vanligt att ha ont i hälen. Du kan få ont om du överbelastar foten eller om du använder skor som inte är anpassade till dina fötter. Du kan också få ont om du ramlar eller trampar snett.

  • Råd vid problem med fötterna

    Många besvär i muskler och skelett kan du lindra genom att använda bra skor. Det är viktigt att använda bra skor både utomhus och inomhus.

  • Schlatters sjukdom

    Schlatters sjukdom beror på att lårmuskelns senfäste blir inflammerat och svullet. Senfästet sitter på en knöl några centimeter under knäskålen.

  • Tågång hos barn

    Tågång innebär att barnet går på tå utan att sätta ner hela foten och hälen.

  • Willis-Ekboms sjukdom - restless legs

    Willis-Ekboms sjukdom innebär att det domnar, pirrar eller kryper i benen när du är stilla en längre tid. Det kan kännas på natten när du ligger i sängen och ska sova. Sjukdomen kallas även restless legs syndrome eller RLS.

Mer på 1177.se

Så fungerar skelett och leder

Skelettet håller oss upprätta, skyddar våra inre organ och är fäste för musklerna. Skelettets ben hålls ihop med leder. I lederna kan benen röra sig mot varandra. Det gör att hela kroppen kan röra sig.

Så fungerar muskler och senor

Muskler och senor gör att vi kan röra på oss och att viktiga organ i kroppen kan fungera. Musklerna ger stöd till skelettet och skyddar inre organ. I musklerna bildas också värme som hjälper till att hålla kroppstemperaturen på en lagom nivå.

Till toppen av sidan