Kerstin håller igång med stavgång

Världens Barnloppet är en del av landstingets Kom igång-satsning där aktiviteter genomförs innan och efter loppet i samarbete med livsstilsmottagningarna.

Kerstin Axelsson, fd landstingsanställd och numer pensionär gick Världens Barnloppet tillsammans med Marie Sundberg från hemsjukvården och Camilla Ottersten. Hunden Hugo fick också följa med.

- Det är ju roligt att komma ut lite, man får frisk luft och så går det ju till ett bra ändamål! Vi brukar hålla igång med stavgång och hundpromenader.

Kerstin Axelssons bästa tips för vardagsmotion är att gå i trappor.
- Det kan man ju göra oavsett väder och oavsett om man bor i hus eller lägenhet. Det är bara att gå lite upp och ner. Absolut inte använda hissen!

Landstingets Kom igång-sastning

Mer om Sund Strak Smart Senior

Publicerad:
2015-09-22