Att prata med en kompis

Om du har det jobbigt kan det vara en bra början att prata med en kompis. Men det är alltid en vuxen som har ansvar för att du får rätt hjälp.

Du kan prata med en vuxen i din närhet. Om du vill kan du be en kompis följa med dig.

Om en kompis berättar något som är jobbigt kan det vara svårt att veta vad du ska göra. Kompisen kanske vill att det ska vara hemligt.

Men en hemlighet som känns svår eller gör dig orolig ska nog inte fortsätta att vara en hemlig. 

Att berätta det för en vuxen betyder inte att du sviker din kompis. Det är ett sätt att hjälpa din kompis att få hjälp.

Be din kompis berätta för en vuxen.

Du kan också be din kompis att själv berätta för en vuxen. Om din kompis vill och det känns bra för dig kan du kanske följa med.

Senast uppdaterad:
2015-01-07
Skribent och redaktör:

Anna-Lena Byström, 1177Vårdguiden

Illustratör:

Mattias Söderholm, Stockholm

Jakob Ardmar, Stockholm

Uppläsare:

Louise Engström, 1177 Vårdguiden