Sunda vanor

Stöd till ett hälsosamt liv

Innehållet gäller Jönköpings län

Ditt sätt att leva har stor betydelse för din hälsa och livskvalitet. När du behöver hitta nya hälsosamma levnadsvanor kan du få stöd av ditt lokala hälsocenter.

Det vanligaste sättet att komma i kontakt med ett hälsocenter är via din vårdcentral. Du kan även kontakta ditt lokala hälsocenter på egen hand, när du behöver hjälp att ta steg i riktning mot nya hälsosamma vanor. I din första kontakt med ett hälsocenter har du ett samtal med en hälsocoach som hjälper dig att kartlägga ditt behov av stöd. Tillsammans hittar ni ett upplägg som passar dig.

Detta kan du få hjälp med

På hälsocenter kan du bland annat få hjälp med:

  • ökad fysisk aktivitet
  • förbättrade matvanor
  • hitta en balans mellan aktivitet, återhämtning och sömn
  • hitta en social gemenskap

På hälsocenter erbjuds du möjlighet att delta i olika gruppaktiviteter, träning, samtal eller annat som passar dig. Du kan även få tips på nya inspirerande sammanhang i föreningar, självhjälpsgrupper och studiecirklar. Fokus ligger på att hela du ska må bra. Både idag, och på längre sikt.

Kontaktuppgifter

Aneby hälsocenter:
Telefonnummer: 0380-461 00
E-post: halsocenter@aneby.se
Besöksadress: Furulidsgatan 10, Aneby.

Eksjö hälsocenter:
Telefonnummer: 0381-36103
E-post: halsocenter@eksjo.se 
Besöksadress: Snickaregatan 11 57532 Eksjö

Gislaved hälsocenter:
Telefonnummer: 0371-810 00
E-post: halsocenter@gislaved.se
Besöksadress: Gisle sportcenter, Gislegatan 14.

Gnosjö hälsocenter:
Telefonnummer: 076-696 21 19
E-post: gnosjohalsocenter@gnosjo.se
Besöksadress: Töllstorpshallen, Fritidsvägen 6, Gnosjö.

Habo hälsocenter:
Telefonnummer: 036-442 85 21
E-post: hälsocenter@habokommun.se
Besöksadress: Tidaholmsvägen 5, Habo.

Jönköpings hälsocenter:
Telefonnummer: 036-10 28 50
E-post: halsocenter@jonkoping.se

Råslätt
Besöksadress: Stadsgården, Sparvhöksgatan 7, Jönköping.

Rosenlundsbadet
Besöksadress: Elmiavägen 4, Jönköping.

Mullsjö hälsocenter:
Telefonnummer: 073-511 02 70
E-post: anna-karin.limnell@mullsjo.se
Besöksadress: Brunnsvägen 1, Mullsjö.

Nässjö hälsocenter:
Telefonnummer: 0380-51 83 14
E-post: halsocenter@nassjo.se
Besöksadress: Kulturhuset Pigalle, Mariagatan 2, Nässjö.

Sävsjö hälsocenter:
Telefonnummer: 0382-153 11, 0732-36 65 27
E-post: ida.claesson@savsjo.se , kristina.wikstrom@savsjo.se
Besöksadress: Odengatan 6, Sävsjö.

Tranås hälsocenter:
Telefonnummer: 0140-683 85, 0140-683 86
E-post: halsocenter@tranas.se
Besöksadress: Frejavägen 2A, Tranås.

Vaggeryds hälsocenter:
Telefonnummer: 0370-67 88 24                          
E-post: jerry.karlsson@vaggeryd.se
Besöksadress: Bangårdsgatan 2, Skillingaryd.

Vetlanda hälsocenter:
Telefonnummer: 0383-971 00
E-post: halsocenter@vetlanda.se
Besöksadress: Norra Esplanaden 18, Vetlanda.

Värnamo hälsocenter:
Telefonnummer: 0370-37 70 00
E-post: varnamohalsocenter@varnamo.se
Besöksadress: Värnamo simhall, Östra Kyrkogårdsgatan, Värnamo.

Om hälsocenter

Hälsocenter i Jönköpings län är ett samverkansarbete mellan Region Jönköpings län, länets kommuner, vårdcentraler och en mängd olika lokala föreningar, organisationer och aktörer i din kommun. Arbetet med hälsocenter har kommit olika långt i olika kommuner. Läs mer på din kommuns hemsida eller ta direktkontakt med ditt lokala hälsocenter.

Till toppen av sidan