Träning efter operation

Träning efter ryggoperation

Innehållet gäller Jönköpings län

Om du har genomgått en ryggoperation är det viktigt att träna omgivande muskler för att du ska få tillbaka rörligheten i ryggen. I bildspelet nedan ser du anpassade övningar för att stärka ryggens stöttande muskelkorsett.

Till toppen av sidan