Problem att få provsvar covid-19.Det här meddelandet avser Gävleborg

Just nu är det problem att få sitt provsvar, felsökning pågår. Eftersom det är många som ringer är det också lång kö till supportnumret 026-15 03 00.

Psykisk hälsa

Mindfulness

Mindfulness är en metod som kan användas för att hantera stress och oro. Metoden går ut på att du fokuserar på det som finns i just denna stund, i nuet. Mindfulness används ibland inom sjukvården för att lättare hantera stress, ångest och nedstämdhet.

Till toppen av sidan