1177

VardagsmotionRörelse i vardagen

Att komma ut och röra på sig i dagsljus är bra för hälsan. All rörelse räknas. Här får du tips om vad du kan göra för att röra på dig mer i vardagen.

Aktuellt i Dalarna

1177 direkt

Kontakta din vårdcentral digitalt – använd 1177 direkt. Du får dina symtom bedömda och du kan sedan chatta med vårdpersonal.

Skydda dig mot TBE

Vistas du i naturen i södra Dalarna? Då bör du vaccinera dig mot TBE – en virussjukdom som sprids av fästingar.

Känner du dig nedstämd?

Det är vanligt att vara nedstämd ibland. Nedstämdhet yttrar sig på olika sätt för olika personer. Ibland tar det tid innan det går över.

Kliande ögon, nästäppa och nysningar?

Pollenallergi ger besvär som röda och kliande ögon, nästäppa, upprepade nysningar och rinnsnuva.

Vaccination mot covid-19

Här kan du läsa mer om vilka grupper som rekommenderas vaccination, våren 2024.

Var med och utrota livmoderhalscancer

Du som är kvinna och född 1994-1999 erbjuds gratis vaccin mot humant papillomvirus (HPV) under 2024.

Nyheter i Dalarna

Sex månader med 1177 direkt – så här har det gått

4 april: Invånare som använt sig av tjänsten sen den breddinfördes i Dalarna är överlag nöjda med sin upplevelse. ”1177 direkt är ofta en snabbare och enklare väg för patienten att få kontakt med sin vårdcentral”, säger Anna Carin Johansson, projektledare för införandet av 1177 direkt i Region Dalarna.

Vårens vaccinationer mot covid-19 startar i april

Från och med den 1 april kan de grupper som rekommenderas ytterligare en dos vaccinera sig mot covid-19. ”Risken för allvarlig sjukdom stiger med åldern och skyddseffekten avtar med tiden, så skyddet behöver fyllas på”, säger Fredrik Rücker, smittskyddsläkare.

Nya vårdavgifter och högre högkostnadsskydd för 2024

2024 inför Region Dalarna en ny avgift för distansbesök via telefon och en förseningsavgift för medicinsk utrustning. Övriga justeringar berör högkostnadsskyddet och avgiften för slutenvård.

Aktuella artiklar

Hjälp och stöd om du är nedstämd

Det finns många olika anledningar till att känna sig ledsen, orolig eller stressad. Läs om vad du kan göra själv för att må bättre och när du ska söka vård.

Borsta tänderna på barn

En gnutta tålamod kan vara bra att ta med in i badrummet. Här hittar du fler tips för att hålla tänderna rena.

Är du förkyld?

En förkylning brukar gå över av sig själv, men det finns saker du kan göra för att lindra symtomen.

Till toppen av sidan