Under våren 2012 bjuder 13 vårdcentraler i Göteborg in sina äldre för att de ska få kontroll över sin egen hälsa, med vårdcentralens stöd.
Seniorhälsan kallas den här satsningen på äldre som börjar på försök i Göteborg och som planeras att snart omfatta alla offentliga vårdcentraler i Västra Götaland. På samma sätt som barns hälsa följs upp på barnavårdcentralen och anställdas hälsa på företagshälsovården ska nu de äldre få en mer regelbunden kontakt med vården, med bättre hälsa som följd.
Samtal om hälsa
Det börjar med ett brev på posten till alla som fyller 65, 70, 75 och 80 år. Det är ett erbjudande om samtal med en distriktssköterska. En liten undersökning ingår också, längd och vikt, blodtryck och blodsocker.
Under samtalet får man berätta hur man mår. Det är bra att tänka igenom det innan samtalet. Det är inte självklart för alla att ställa sig frågan ”Hur mår jag egentligen?” och att vara ärlig mot sig själv när man svarar. Har jag bra kontakt med människorna i min omgivning? Sover jag gott på natten? Orkar jag gå på promenad? Dricker jag lagom mycket alkohol? De flesta människor oavsett ålder har något i sitt liv som de funderar på och som de skulle vilja förändra.
Hälsoplan för att slippa bli sjuk
Tillsammans med distriktssköterskan gör man sedan upp en hälsoplan som beskriver eventuella besvär och vad man kan göra för att komma till rätta med dem, till exempel tips på fysiska och sociala aktiviteter i den kommun eller stadsdel där man bor. Om det behövs vägleds man vidare i vården, till läkare, diabetessjuksköterska, psykolog, sjukgymnast eller annan specialist.
När man varit på sitt första besök har man fått en kontakt som man i fortsättningen kan vända sig direkt till med frågor när man inte mår bra.
I seniorhälsan ingår
- Samtal om hälsa och risker
- Personlig hälsoplan
- Information om hälsofrämjande aktiviteter där du bor.
- Vägledning till rätt kontakt i stadsdelarnas olika verksamheter.
- En fast kontakt på vårdcentralen som du kontaktar när du inte mår bra.
Besöket kostar 50 kr och tar 30 minuter.
