Om du har en funktionsnedsättning eller en långvarig sjukdom kan det vara värdefullt att få kontakt med människor i liknande situation.
Det finns många handikapporganisationer och patientföreningar som tar till vara och driver medlemmarnas intressefrågor. Enskilda personer och anhöriga kan få stöd och det kan finnas möjlighet att träffas i olika grupper.
Ta kontakt med den förening som företräder dina intressen och hör vad den har att erbjuda.