Hälsocenter Fagersta

Nedan ser du vilka aktiviteter som bedrivs på Hälsocenter. Vill du läsa om respektive aktvitet hittar du länkar längst ner på sidan under "Mer på andra webbplatser".

Tobaksslutarstöd

Du kan få hjälp att sluta snusa eller röka via gruppverksamhet eller enskilt stöd.

Avslappnande holistisk yoga

Mjuka rörelser med fokus på ett lugnare sinne, stress, sömnbesvär, stressrelaterad värk, rygg- och nackbesvär.

Hälsospåret

Med Hälsospåret vid Eskiln kan du enkelt mäta din kondition.

Mindfulness

En metod för att öka din förmåga att hantera stress. Grupp startar när minst 8 deltagare är anmälda.

Grönkvist

Det smarta sättet att förbättra sin privatekonomi. Kurs på 7 gånger.

Kom i form

En kurs för dig som vill komma igång med en livsstilsförändring.

Funktionell styrketräning

Är du nybörjare och vill prova men inte tagit dig för tidigare så är detta tillfället för Dig!

Självhjälpsgrupper

Träffas i grupp och samtala kring aktuella ämnen.

Hälsosamtal

Ring och boka in ditt hälsosamtal på 0223-473 64.